来月から!  日常

今日も仕事日和でした。

でも30度は行ったのか?
水しぶきに寒さすら感じた。
身体に耐性が出来たな。


来月から17時までフルで働く事になりました。
ワーワー
パチパチ👏

これで治療費払える生活に出来る。

ちょっとづつ元に戻りつつある。
しかし、この疲れ具合。
出来るかどうかやってみなきゃ分からん。

単純に皆さんも良く感じてるであろう、病気前にもあった「今日もだりーな」って感覚だと思っていても、何が死に繋がるか分からない身体。
病人に見られたくないけど都合よく「病人だぞ」と思う時もある。

鼠径部のしこりが大きくなっている。
いずれ手術しなきゃならん。


腰の方はたまに痛いんだが昨夜シップ貼るとき自分で押して「あれ、どこだっけ」と思うくらい大した事ないだろうと思っていたら今日整骨院でマッサージして貰う時にちょっと触るくらいの力で「痛っ!」となった。
「ぎっくり腰に気を付けないとヤバいですよ」と言われた。

暫くライブ無いから安静にしてよ。


【我が食生活】
「朝」
卵かけご飯
有機納豆
「昼」
コンビニおにぎり
「夜」
ご飯
肉詰めピーマン
野菜ジュース 

「その他」
オリジナルのブレンド茶(日によって違うが、シジュウム茶、モリンガ茶、有機緑茶、びわの葉茶、ブレンド茶などを沸かして)

水溶性核酸ドリンク

サプリメント(カルシウム、ビフィズス、ファイトケミカル、DHA×EPA、マルチビタミン+ミネラル、)

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