止めどない高血圧  日常

今朝の血圧は更に高くなった。
150越え。

トマトが良いらしいから摂ってるんだが。

これで何がどうなるって程の数値ではないが、今まではバリバリ正常値だったからね。

昨日の痺れはなくなったが、脳卒中の前兆だったのか?などとネガティブになってしまう。

癌からなんかに併発するのが怖いよね。肺炎になって死んじゃったとかさ。

なんかフォルフィリより副作用が激しい気がしてならない。

副作用が出る=薬が効いている
という訳ではないのは分かっているが、効いてるから副作用が出てると考えたくなってしまう。

鼠径部の重みは入院からずっとあって、ここ3日くらいから気にならなくなり、これも効いてるせいだと思いたい。


今日は久しぶりにオーガニック野菜を買いに行った。

ライフでも有機野菜は復活したが、常備あるのはじゃがいも、ニンジン、小松菜くらい。ライフには置いてないキャベツとかブロッコリーを買った。


いつも着ているどてらの背中の部分がヒーターに近づけたせいで焼けて裂けてしまい、ダイソーでアイロンプリントを探しても無くてアップリケを買ってみた。

何気にセンス…ある…?


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【我が食生活】

「朝」
有機豆乳
トマトジュース

「昼」
昨日の残っをカレーにアレンジ
ご飯

「夜」
奥さん作、カツ丼

「その他」
オリジナルのブレンド茶(日によって違うが、シジュウム茶、モリンガ茶、有機緑茶、びわの葉茶、ブレンド茶などを沸かして)

水溶性核酸ドリンク

サプリメント(カルシウム、ビフィズス、ファイトケミカル、DHA×EPA、マルチビタミン+ミネラル、)

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2018/3/8  22:40

投稿者:佐藤豪

コメントありがとうごさいます。スマホにしたんで今頃気付きましてすみません(笑)情報ありがとうごさいます。調べてみますね。

2018/2/26  16:30

投稿者:通りすがりの忍者ファン

有機野菜は、生協に常に売っていますし、種類も豊富ですよ(´ω`)入会金も送料も安いですし、利用してみてはいかがでしょうか。https://shokutaku.net/greenbox/

いつも見守っています。

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