師走に向かって  日常

抗がん剤投与2日目。

朝7時くらいに起きてリンゴ。
叔母さんから貰ったリンゴがまだあった。食べやすくありがたい。
昨日はみかんが駄目だったな。柑橘系は油断禁物。

前回よりも気持ち悪さの抜けが良く、午後からはわりかし調子が良い。


遠征も終了してもう残すところ12月といった感じがしている。

ワンマンに向けて準備しなければいけないのだが、まだやる事もある。


そういや渋谷ガビガビで収録した「今夜もガビガビ」がyoutubeでも配信されました。

10月のは間に合わなかったが、12月のワンマンも告知してます。


http://www.youtube.com/watch?v=wx1lHZfMUIw&t=1059s


頑張ろうじゃないか!


http://www.youtube.com/watch?v=4Livzhr9PV8

【我が食生活】

「朝」
リンゴ

「昼」
昨日のけんちん汁にうどん足して煮込みうどん

「夜」
残った汁に足しておでん
(大根、がんも、たこ揚げ、フランクフルト、こんぶ、卵、いかだんご)

「その他」
オリジナルのブレンド茶(有機麦茶+どくだみ茶+シジュウム茶)
市販の19種ブレンド茶
サプリメント(カルシウム、ビフィズス、DHA×EPA、マルチビタミン+ミネラル、ビタミンE、青汁ゴーヤ)


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