※BBS RP-K01においては受注生産になっており、事前のご予約をお願いしております、カラーを指定の上、ご連絡お待ちしております。※ ※※2019年10月より、タイヤ交換時、タイヤ、ホイールを持ち帰り用でのビニール袋を廃止する事となり、ご協力お願い致します。※※※

あたりまえに、感謝!

2019/7/8 | 投稿者: 沼田/クラ

年齢とともに衰える筋力たまに、重量物を移動する時に痛める背中はいつもの現象

対処法は、いつもとは違う筋肉を使う?限られた時間で心身共にリフレッシュ、昨日は久しぶりにバッティングセンター、あ〜2年ぶりだ!汗をかいたその後は、近所の風呂で、いつもの入浴ルーティーン、電気風呂→冷水→強ジャグジー、これを切り返す。

PM3:00頃にはと昼寝

一夜明けは今朝は快調、首から肩、脇の下から背中にかけて良く回るし良く動く、頭も軽くなったようだ?心身は繋がっている事を実感。

クリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示します今朝も変わらず早朝にからゴソゴソ、落ちてくる白米の温かさも変わらない・・・
何も変わらない、「あたりまえ」の日常に感謝です。




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