2007/2/10

今日は最後の1回練習です。  枚方

 今日は最後の1回練習です。あと3日で帰りますが、残りはすべて2回練習なのでゆっくり出来るのは今日の午後で最後。今までの高地合宿と違ってすぐに試合がないからしっかりトレーニングして帰れます。今日の水中練習は軽めの6500mだったのですが練習後の補強は約1時間。この補強だけでも疲れがたまるそうです(笑)。悠子は下半身を中心に行ってきましたが先日、懸垂を30回続けてやっていました。強くなってきました!!

枚方にも何人かいたはず。30回出来る人、明日のJO予選の結果とともに教えてくださいね!!

クリックすると元のサイズで表示します
今日は夕食をいつもお弁当でお世話になっている「すしふじ」さんへ。
クリックすると元のサイズで表示します
おしゃべり好きのすしふじの親父さん。
クリックすると元のサイズで表示します
奥に写っているのは鹿屋体育大学の田中先生。鹿屋といえば貴美が九州カップで200Baで2分07秒だったらしい。。。まずまずかな??
ほかにうちから福大に行った堀家姉妹が200Flyで未央(姉)が10秒9、、愛子(妹)が15秒1で泳いだらしい。ともにベスト。よかったね。たまにはメールちょうだい。

それにH村先生のところの瞳ちゃんは200Br2分20秒。。速い。さらに小学生が1分06秒で100Brを泳いだらしい・・すごい。

九州カップってすごいな・・・浅野が「23mに感じる!」って言ってたし。
http://koheijapan.blog71.fc2.com/

丈志も200Fly1分53秒0とまずまずでしたな。

他の結果も知りたい。九州の方、自慢でもいいですから結果を教えてください(笑)!!
0



2007/2/11  20:09

投稿者:みお

こーちーー☆名前だしてもらってありがとございます。

200は久しぶりのベストやったけど 11秒キル選手なんて山ほどいるし・・ まだまだやらないといけない事たくさんあります!!

100は 1分切りならず↓↓ でした。。。

コレはジャパンにとっておきます☆☆

2007/2/11  16:21

投稿者:oota→タカミー

450??あはははは・・・。
ゆりえの1400といい、たかみの450といい・・ナショナルチームは算数から始めますか(笑)!!

2007/2/11  16:20

投稿者:oota→TABAさん

そんなこといわないで、結果教えて!!

2007/2/11  15:49

投稿者:タカミー

こんにちは。九州カップ終わりました。200はBaは5秒くらいでると思ったんですがだめでした。今日は400Frにでて4分10秒7のベストでした。が………なんと…私は450も泳いでしまいました。あぁぁぁ〜。。笑ってください(;_;)

2007/2/11  1:42

投稿者:TABA

自慢出来ません・・・
まだまだやる事は山ほど!です・・・


※投稿されたコメントは管理人の承認後反映されます。

コメントを書く


名前
メールアドレス
コメント本文(1000文字まで)
URL




teacup.ブログ “AutoPage”
AutoPage最新お知らせ