2014/5/4

いよいよ終盤戦。  分類なし

オフが明けて、あと三日。

最後の追い込みですが時期的にまだしっかり泳ぐことがメインなので質を高めながらも量的にも落とさず、週トータルを8万mとしています。

オフ明けで元気な選手、思うように動かせない若い選手などいろいろですが、最後はきっちり上げて終了したいですね!!


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