2012/7/17

なんと!!  ダイエット日記。

我が家はまだ、




エアコンをつけていません。





名付けて、









エコダイエット!!




でも体重は微増・・・。84.5kg・・。




もう一つ、ダイエット方法を見つけました。


先日夏用のワイシャツを買ったのですが、ワンサイズ下げて購入。

今着ると「ボンレスハム」・・。

クリックすると元のサイズで表示します


ボンレスダイエット(訳すと骨無しダイエット?)。



そして今日は志波コーチの誕生日。

どうだい、志波ちゃん。肉でも、






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喰うか!!?
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