2011/3/11

懸垂。  分類なし


こもぶちコーチの指示通りレッグレイズを足しております。


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6



2011/3/11  13:23

投稿者:おしぼり振り回し添乗員!

日曜日に奈良でめっちゃ速くなるバタフライを悠子さんから、その前日にプールサイドで速くなろうと太田コーチの本を通販で買いました。
航空便無事到着されたみたいで良かったです。
読んでいきいきランドが家から近いので通ってみます!


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