2009/3/6

いらっしゃい。  枚方

福大記録をもつ彼が来校。

どうやらセーラへ行くらしい。

今度は泳ぎに来てね。
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100Fly 53”9。あのセイジが・・速くなったなぁ・・・。

いまごろ、あいつらは
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こんなんとか

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こんなん 食べてるのかな・・。

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これはおじさん好み。。。




そして今日の練習は合宿前最後のメインスイム。

S=100*10

SS=100*6

DIS=100*2*8

です。
良かったのは加奈子と明美。加奈子は1:30を2回のAVGが2秒を切るスピードを出していました。
明美は100を58秒を含む59"前半のAVGでした。


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2009/3/7  21:04

投稿者:TABA

4年間で速くなりましたよね〜

というか、征司・・・何しょーと?


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