2008/10/7

久しぶり。  枚方

数年ぶり?に入水しました。クラスはおじちゃんおばちゃんクラスの上級と4歳5歳の5mけ伸び?クラスでした。
おばちゃんたちは私を温かく迎えてくださり、子供たちは大声でしゃべるおっちゃん(私)にビビリながら迎えてくれました。
今日は小手調べ。子供たちのクラスはどこまでも伸びてくれるから楽しみです。
金曜日も張り切っていこうと思います!!

選手は定番メニュー200Flyを8回。スコシビビッタナ・・・。あかんぞ、ソンナンジャ!!

今、補強の図解本を作っています。
クリックすると元のサイズで表示します
N大の関係者の方、この腹筋はなんていう名前で呼ばれているのでしょうか?
合宿でN大の選手がやっているのを見てうちでもやっております。
そこのN大OBの方、そう、あなたです。コメントかメールをくれると嬉しいです・・・。
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2008/10/9  13:42

投稿者:はら

是非!
お待ちしております。
大阪はしばらく行っていないので。
よろしくお願いしますm(_ _)m

2008/10/8  23:58

投稿者:とも

機会があれば枚方スイミングに見学に行ってみたいです。
お酒は、まだ大学2年なので弱いですが・・・(笑)
水泳に関する知識もまだまだ無知なので・・・(笑)
これからもコメントなどをすると思うのでご指導ご鞭撻をよろしくお願いします。
ブログにも遊びに来てくださいね。

http://blog.goo.ne.jp/tomochun-bluesky415

2008/10/8  23:37

投稿者:oota→はらさん。

こんど正式にストレングス&スイムコーチの依頼出していい?

2008/10/8  23:36

投稿者:oota→ともさんへ。

まずは仲良くなりませんか?
枚方に来て、わがチームの練習を見学していただいて一緒に酒を飲んで、お互いの水泳に対する熱い想いを語って・・。

2008/10/8  23:28

投稿者:はら

お待たせしました。担当の者です。
「スタビライズシットアップ」
という名です。
膝と股関節を90度に曲げた状態で脚を上げ、下半身は動かないように固定し、手のひらで壁を押すように上体を起こしていきます。
見本をやりに行きましょうか?(笑)

2008/10/8  22:51

投稿者:とも

はじめまして。
前から楽しくこのブログを読んでる水泳大好きなモノです。
自分も今、指導者になるべくスイミングスクールでアルバイトをしています。
もしよければ、僕もその補強本が欲しいのですが。
ダメでしょうか?

http://blog.goo.ne.jp/tomochun-bluesky415

2008/10/8  0:01

投稿者:oota

NOGUCHIさん、早い反応をありがとうございます。横綱コーチに聞けばやはり相撲の決まり手になる・・。

RYOへ
出来たらあげる。メールするわ^^。

2008/10/7  23:58

投稿者:RYO

私は残念ながらN大からのコメントではありません・・・すんません。。。遠い国からです。

ちょうど私も今週からドライランドを簡単な図に書いて選手に見せながらやっていたところです!
私の選手達はまだまだ若いので、基本中の基本をやってますが、いつかの太田コーチのセットなんかも取り入れさせていただいております。後、マサキからもコ○ミの練習もちょっと聞けたりして、それを上手くオージー風にアレンジして・・・選手に届けていければな〜って思ってます。
今度、コーチの図解本出来たら見せてくださーーい!

2008/10/7  23:56

投稿者:NOGUCHI

N大ってウチ?
これは僕も2日に1回くらいやるけど、
確か、「突き出し」とか「押し出し」だったっけ?横綱コーチ(フリ)。


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