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2006/10/30
「呼吸法」 健康と医学
Dr.さとうの今月のお題は「呼吸法あれこれ」です。
『呼吸法がいいと、寿命を延ばすことができるかもしれません。お寺のお坊さんの平均寿命が最も長いのも、ひょっとしたら、精進料理だけでなく、呼吸法がいいのかもしれません。毎日おこなう読経は、典型的な出息長の呼吸法です。』－Dr.さとうの健康コラム「呼吸法あれこれ」より－
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『呼吸法がいいと、寿命を延ばすことができるかもしれません。お寺のお坊さんの平均寿命が最も長いのも、ひょっとしたら、精進料理だけでなく、呼吸法がいいのかもしれません。毎日おこなう読経は、典型的な出息長の呼吸法です。』－Dr.さとうの健康コラム「呼吸法あれこれ」より－
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投稿者: omotann
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投稿者：omotann
mariさん：三男が4、5年生の時、兄弟三人で遊んていて悪ふざけをしました。思い余って私が厳しく注意し「直立不動の姿勢」を取らせた途端にぶっ倒れ、一瞬気絶して体が硬直したので驚きました。
その後、もう一度だけ風邪っ気で熱がある時に、ひきつけを起こしたことがあります。
これも過喚起症候群の一種だったのかも知れません。
http://www3.oninet.ne.jp/omori/index.html
その後、もう一度だけ風邪っ気で熱がある時に、ひきつけを起こしたことがあります。
これも過喚起症候群の一種だったのかも知れません。
http://www3.oninet.ne.jp/omori/index.html
投稿者：omotann
親友の備前焼作家・畝尾（おおもったんの部屋で紹介）も過去心筋梗塞を何度かやり、今ではペースメーカーで何とか凌いでいますが、ニトロとＡＥＤは必携です。
未だに飛行機や高速道がダメで、不安神経症を起こします。過喚起症候群の一種です。
呼吸法を教えたいと思います。
なるほど考え込む時なども息を潜めていることはありますね。
気を付けたいものです。
http://www3.oninet.ne.jp/omori/index.html
未だに飛行機や高速道がダメで、不安神経症を起こします。過喚起症候群の一種です。
呼吸法を教えたいと思います。
なるほど考え込む時なども息を潜めていることはありますね。
気を付けたいものです。
http://www3.oninet.ne.jp/omori/index.html
投稿者：mari
呼吸法は大切ですよね。
過喚起症候群になったことがあるので、真剣に学ぼうかと思ったことがあります。
ご紹介下さりありがとうございます。
考え込むと息を止めていることがあるんですよね…。意識していないと呼吸が浅いし。
気を付けようと思います。
でも発声はいいですよ。
｢いつも元気がいいね～｣と言われるくらい大声ですから。
http://blog.goo.ne.jp/pole-to-pole/
過喚起症候群になったことがあるので、真剣に学ぼうかと思ったことがあります。
ご紹介下さりありがとうございます。
考え込むと息を止めていることがあるんですよね…。意識していないと呼吸が浅いし。
気を付けようと思います。
でも発声はいいですよ。
｢いつも元気がいいね～｣と言われるくらい大声ですから。
http://blog.goo.ne.jp/pole-to-pole/
投稿者：omotann
三日月５１さん、Ｔ．Ｏ氏は、24日からネパールヒマラヤ、エベレスト街道トレッキング中です。帰国は11月10日頃の予定です。
http://www3.oninet.ne.jp/omori/index.html
http://www3.oninet.ne.jp/omori/index.html
投稿者：omotann
電子町内会「なかい」（http://townweb.e-okayamacity.jp/nakai/index.html）のウェブサイト管理をやっております。律儀なDr.さとうは決まって28日に原稿をくださり感謝しています。わがホームドクターでもあります。
電子町内会「なかい」は、町内会長である登山隊のＴ．Ｏ氏の理解のお陰です。彼のホームページ（http://www3.oninet.ne.jp/toomori/index.html）も私の拙作品です。一度ご高覧ください。
http://www3.oninet.ne.jp/omori/index.html
電子町内会「なかい」は、町内会長である登山隊のＴ．Ｏ氏の理解のお陰です。彼のホームページ（http://www3.oninet.ne.jp/toomori/index.html）も私の拙作品です。一度ご高覧ください。
http://www3.oninet.ne.jp/omori/index.html
投稿者：三日月５１
以前、さとう医院様にはエアコンクリーニングで大変お世話になりました。同じ町内かと思いますが、前職時代にとてもお世話になった登山隊のＴ．Ｏ氏がお住まいです。コンサルタント業をされてからは不義理をいたしており、少しばかり心苦しい思いを抱いております。