2007/11/28

筋トレサークルのみなさん  

今日ご紹介するのは、マシーンを使った
筋トレサークルを実際しているみなさんです!

こちらには10月からお世話になっています。
これまで自治体主催の筋トレ教室に期間限定
で参加し、そこから自主サークルへと発展
しました。ご自分の体を思えばこそのサークル
ですよね(^^)皆さんの真剣さに感動しています。

そこに私は機能的ストレッチの指導でお邪魔
しています。

私の来る日は、ストレッチだけでも十分らしく、
『今日はトレーニングやる?いや〜、私は見てよっかなあ〜(笑)』

的な発言が多いです(^^)
笑いや相手を思いやることを忘れない
真面目なみなさんなんですよ!

人数は少ないものの、個別サポートやアドバイス
をするには適した人数ですね。

みなさんの健康に関するお手伝いができて
私は幸せです。
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2007/11/30  18:59

投稿者:poporgan

ほのぼのしながらの筋トレ♪写真から想像つきます^^
きっと、増子先生のお顔を見るだけで〜「にま〜っ^^」と笑顔になっていかれているんじゃないでしょうか^^

増子先生の笑顔ファンですよ♪
あたいもです^^

この日も増子汁は出ているんでしょうか?

2007/11/30  9:06

投稿者:シュウシュウ

『筋トレ!!』なんてタイトルだったので、増子先生ムキムキに´Д`なんて思い、画像をみたら……人生の先輩方々^▽^^▽^^▽^凄いですねヒラメイタ!


やはり増子先生は生徒さんからするとお孫さんにあたる世代になりますか?なんて呼ばれてるのか気になります^v ゜

2007/11/30  0:21

投稿者:フジハラ一也

本当に写真くらいの年代の方々は、健康にものすごい関心を持ち、そして真剣に取り組んでくださいますよね♪こちらが元気をいただいちゃうくらいですよね(汗)
そんな前向きでアクティブなお年寄りに自分もなりたいものです(^^)
PS・・・下の写真・・・まっぶしーーーーーーーーーーーーーーーーーー!!!!!!!!

http://www.harafuji.com

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