2007/9/10

初体験♪  

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今日は初めて『ゲルマニウム温浴』と『岩盤浴』をしに行ってきました。

最初は、ゲルマってみたくてとりあえず近所のお店に向かいました。

初めてだったのでまずは20分やってみました。ん〜、結構な汗が出ましたよ〜。でもですね、思ったほどではなかったというのが正直なところ。(でもね、普通の人にしてみればかなりの量ですね)

ゲルマを終えた段階で、もう少し汗を出したいと思い、続けて『岩盤浴』を45分やりました。

ここでは流石にボタボタでしたわ(^_^;)
超スッキリで気持ちよかったですよ。また行きます!
帰りの自転車で顔に当たる風がとても気持ちよく、癒し効果抜群でした。

いいもんですね。
いいよっ!っていう意味が分かりました(^^)

オススメです♪
スポーツクラブでも導入しているところが多いので是非お試し下さい。

今日はスッキリ寝れそうです。
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2007/9/13  7:11

投稿者:メグっち

岩盤浴、いいでしょう^▽^
大量に汗をかくのに終わったあとなぜかすっきりなんですよね。
私も17日に数ヶ月ぶりの完全オフなのでその日に行って、リフレッシュしてきますチョキ♪

2007/9/11  10:06

投稿者:ちぃ

ホ ン ト に や っ て る ! ! !
増子先生の有言実行ぶり、さすがです(^o^)

運動して出す汗とはまた違ったかんじですよね。
「そんな所からも汗って出るんだ…」とか(^^;

私も、冬の冷え防止のためにも、ゲルマり続けますよ〜


2007/9/11  1:07

投稿者:masuko

>へたくそおやじさん

一度岩盤浴に行ってみてください!いい汗かけますよ(^^)
気づいたらドバドバです。

>(^□^)さん

加齢臭の防止?!
行かねば!!━━Σ(゚Д゚|||)━━!!

>ゆかりんさん

てっきやっているかと思いました!
ぜひお試しを。
私は冬に行き体たい感じでした(笑)

>yokkoさん

そうらしいですね。そう掲示されていました。でも私は自分の汗に耐えられず、軽めにシャワーを浴びました。
あの汗ってサラサラで、肌にやさしい感じがしますね。

>chiezoさん

一度お話しの種にいかがですか?
女性は肌がツルツルになるのを感じるはずです。私も感じましたから間違いないでしょう(笑)

ミドリカメ、結構生きるんですね!
私もよく買っていましたが、すぐに死んでました。手入れが適当だったんでしょうね(−−;)

そのカメ、見てみたい!


2007/9/10  20:10

投稿者:chiezo

レッスンであれだけ汗を流されているのに
まだまだ汗が出るんですね〜。(^m^ )クスッ
私もまだ未体験なので、体験してみたいと
思います〜〜〜。

>カメちゃん
 飼い始めて5年めです。
 お祭りで売ってたミドリガメです。
 バイ菌扱いされていますが、ちゃんと
 毎日きれいにしていますし、いい子です。
 人間の言うことがよくわかるみたいです。
 毎日癒してもらっています。笑

2007/9/10  11:10

投稿者:yokko

岩盤浴いいっしょ!
たまーに美肌目的で行ってます。
汗の分子が小さくて、一緒に分泌された皮脂が天然のクリームみたいなので、お肌がしっとりつるつるになりませんでしたか?
岩盤浴の後はシャワーよりも汗をさっと拭くだけでいいみたいです。
私もまた乾燥する冬になったら行こうっと。

2007/9/10  1:33

投稿者:ゆかりん

同じく岩盤浴にそそられました(≧▼≦)
癒されたーいPart2!!
早速試したいです。

2007/9/10  1:30

投稿者:^o^

岩盤浴は年齢臭の防止に役立つみたいですな。

まだまだ自分には関係ないハズ・・・・(-.-;)y-~~~

2007/9/10  1:26

投稿者:へたくそおやじ

ゲルマニウム温浴は手と足ですよね。
オヤジは岩盤浴に激しくそそられました。
癒されたい、、、(笑)

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