2006/1/14
復活！！
みなさん、大変ご心配をおかけ致しましたm(__)m
ようやく今日からレッスンに復帰することができました〜♪イヤッホー！！
とはいえ・・・
実は、下痢との戦いが思った以上に激しく、62キロあった体重がなんとたったこの二日間で、57キロまで落ちました〜(゜o゜)
正しくいうと4キロくらいなんですが、まるでドコモの絵文字の『ムンクの叫び』みたいなやつ知ってます？あんな感じになったんです。
脱水し過ぎなのと、食事ができなかったのが原因ですけど、いや〜、ホントに辛かったです(>_<)
今日クラブに行ったら、すでに3人も同じ症状の友達がいました。早く治るといいけど。
やっぱり手洗いとうがいは基本かなと。ね。
もらわないように拒否しないとね！
ってなわけで、もう大丈夫ですo(^-^)oありがとうございます！
残りの問題は、食事がいつから正常にできるかだけです。しばらくはお酒、油っこいもの、ナマモノは注意だな。あ〜、早くビール飲みて〜！
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ようやく今日からレッスンに復帰することができました〜♪イヤッホー！！
とはいえ・・・
実は、下痢との戦いが思った以上に激しく、62キロあった体重がなんとたったこの二日間で、57キロまで落ちました〜(゜o゜)
正しくいうと4キロくらいなんですが、まるでドコモの絵文字の『ムンクの叫び』みたいなやつ知ってます？あんな感じになったんです。
脱水し過ぎなのと、食事ができなかったのが原因ですけど、いや〜、ホントに辛かったです(>_<)
今日クラブに行ったら、すでに3人も同じ症状の友達がいました。早く治るといいけど。
やっぱり手洗いとうがいは基本かなと。ね。
もらわないように拒否しないとね！
ってなわけで、もう大丈夫ですo(^-^)oありがとうございます！
残りの問題は、食事がいつから正常にできるかだけです。しばらくはお酒、油っこいもの、ナマモノは注意だな。あ〜、早くビール飲みて〜！
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2006/1/16 0：19
投稿者：masuko
2006/1/15 20：16
投稿者：ねこ
風邪治ってよかったですね、２日で４ｋｇもやせるなんてちょっとうらやましい気もしますがでも本人にとってはそれだけ辛かったって事なんよね。
しばらくアルコールはやめましょう、それと今度からは筋力トレーニングよりも風邪をひかないためのトレーニングに変えたほうがいいかも…。
しばらくアルコールはやめましょう、それと今度からは筋力トレーニングよりも風邪をひかないためのトレーニングに変えたほうがいいかも…。
2006/1/15 13：12
投稿者：ヒロカズ
復活してよかったですね。病気になっとこそ(？)健康のありがたみが分かりますね。暫くは手洗い&うがいマニアになります。
2006/1/15 9：14
投稿者：子豚
もう直ぐ復活ですね。
体重減るのもツライですが、正月太りの体重増もツライです（笑）
６２ｋｇですか・・・私の知っているＩＲとちょっと比較しちゃいました。
食事の復活、早くできると良いですね。
体重減るのもツライですが、正月太りの体重増もツライです（笑）
６２ｋｇですか・・・私の知っているＩＲとちょっと比較しちゃいました。
食事の復活、早くできると良いですね。
2006/1/15 1：03
投稿者：パール
2日で4キロも痩せるなんてとっても大変だったんだなって想像できます。早く美味しいご飯＆ビールが胃の中に入ると良いですね。そして今度は風邪を引かないような身体に鍛えて下さい。
最もです（−−；）
徐々にビールリハビリ始めます。
＞子豚さん
食事は生活の喜びですからね！
早くもどりたーい（＾□＾）／
＞ヒロカズさん
ホントその通り！
既に「手洗いうがいマニア」です（＾＾；）
＞ねこさん
全くです（−−；）
こんなに続いたのは初めてです。
アルコール、自粛します。
http://www.j-modefitness.com