2007/5/26

雨の1日  

今日は朝から強い雨が降っていましたね。幸いにも風がなかったのでそれだけでも助かった感じですが。

こんな天気の中、いつものように高齢者のサークルに行ってきました。こんな天気だと敬遠される方が多いのでは・・・と思いきや、いつもより多いという結果。パワーありますね!まだまだ大丈夫!って感じでした。しかし、いつも元気に楽しみにしてくださっていたメンバーの一人が今日、欠席されていました。理由は、転倒による骨折だそうです。部位は左手首。

後ろから倒れたとのことでうまく手のひらはつけたものの、手首が耐えられなかったのでしょう。日頃から自転車なども乗っているような元気な方でも、骨折は近くに存在するんだというのを実感しました。

私の教室では、あえていろいろな動きにチャレンジしていただいています。中にはリスキーな種目もありますが、目的や調節を理解してくださるので進めることができます。最近感じるのは、コーディネーショントレーニングをしっかり定期的に取り入れていくことで順調な変化が見れることです。本人たちもそれに気づいています。

おかげで、全体の雰囲気は若返っていると言ってもいいように思います。
座位で行うトレーニングでも、しっかりと効果を出せるものって多いんだなぁと改めて感じています。

ルネサンスで行っている機能改善セミナーと同じように進めているので、ぜひ受けてみてほしいです。
この6/11は、私が講師を務めさせていただきます。

もしご興味のある方は、ぜひご参加ください。

お問い合わせは、下記までお願いします!

ルネサンス 機能改善セミナー
6/11(月)11:00〜18:00


潟泣lサンス ヘルスケア事業部 
    03-5600-5399 担当 鈴木  
    
0



2008/2/1  8:57

投稿者:xbwsxckerk

' That thought lasted about 10 minutes! You may not be able to move mountains but you can at least move the hillside with these products.

2007/5/28  22:25

投稿者:masuko

>ゆかりんさん

こんにちは!
おじいちゃんすごいですね!こういうお話を聞くと、私もがんばんらな!と思えます。ありがとうございます。同時に私のできることはもっと積極的にやっていきたいとも思います。
ゆかりんさんにもできることは必ずありますよ。一緒にできるといいですね!

>D−sukeさん

怪我は怖いですね。
もう大丈夫なのかな?心配です。
でも昨日お話しした時は、もうかなりいい感じだったみたいでよかったです。気をつけてね!

2007/5/26  15:32

投稿者:D-suke

お疲れ様です。実は、2週間前にレッスン中に捻挫をしちゃいまして、明日は参加できず、すごい残念です(:_;)

明日は、サバイバルのお手伝いスタッフで、モップ掛けなどをしながら、参加しますのでよろしくお願いします☆

怪我って、ホントに気をつけててもなるのだなぁって痛感しています。

http://blue.ap.teacup.com/runner1202/

2007/5/26  1:01

投稿者:ゆかりん

雨の中、お疲れ様でした(*^□^*)
いつも元気な方の姿が見れないのは淋しいですね。なんだか胸が痛みます。
私の祖母は元気なのですが足が悪く、歩くのに苦労してます。おじいちゃんは半身不随で車椅子生活です。一時は寝たきりでしたがリハビリの効果もあり、引きずりながらも自分で歩けるようになりました。私の田舎にも増子さんの様な方がいてくれたらなぁ〜
お年寄りの骨折は怖いですよね。
骨折を気に動けなくなったり‥
たくさんのお年寄りの方に、いつまでも元気に楽しく生活していただきたいです。私にも何かできる事があればいいのですが‥役に立てる増子先生が羨ましく思えます。これからも応援してますo(^-^)o

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