2007/4/25

風邪、流行ってる?  

最近、回りで鼻水、頭痛、だるさ、微熱などを訴えてる方が多いです。

花粉症の一部かも知れませんが、かかっている方、気になっている方、気をつけましょう!

昨日は朝一でエアロのサークル、NHKでの打ち合わせ、バランスコーディネーションレッスンでした。
そして夜はメタボリック改善スクール。何とか一日が終わりました(^0^)/

スクールの参加者のほとんどは、ウエストサイズや体重に変化が出ていました。また、体重などには変化がないものの、階段の上りが楽になるなどの実感はあるという方も。

一週間で変化を感じるのは、今後のモチベーションになりますよね!私は、それが仕事だと思っています。
このスクールがかなり楽しいです♪参加して下さっている方のモチベーションが高く、どんなことにもしっかりついて来てくれます。やる気をキープできるようサポートしていきたいですね。

いい結果がでたら、ここでちょこっとだけお伝えします!
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2007/4/27  16:55

投稿者:MIE

風邪、流行ってます!私も今回スペシャルにひいてしまいました。もう10日スポーツクラブに行ってません・・・。(>_<、)このG.W.は風邪と‘はしか’が大流行すると懸念されているようですので、人混みに出られる時はご注意を!‘はしか’は免疫がきれていれば誰でもかかってしまうらしく、空気感染するので、予防には予防接種が有効らしいのですが、いまから打ってもう遅い!?ならないことを祈ろう☆″

G.W.明けからルネ茶復活予定です。楽しみ〜♪
肉布団がたくさんついちゃいました・・・。(T_T)

2007/4/27  0:05

投稿者:ばなな

私もな〜んか風邪気味です。
鼻がズルズルでスッキリしません(*_*)

昨日の飲み会でちょっと回復(笑)


メタボスクール、うちの母ちゃん・父ちゃんを参加させたい(-.-;)

逢うたびに成長しているような・・。

2007/4/25  23:39

投稿者:iz-au

増子先生こんばんは。度々失礼いたします。

介護予防やメタボリック改善等、広く活動されている
先生の取り組みには、以前からとても興味を
抱き、
blogでのご報告もとても楽しみにしています。
まだその分野には携わっていませんが、
私自身は理学療法士もしているので、とても興味深いのです。

これからも勉強させていただきたいです。
こちらの面でも楽しみにしています!
時々写真に登場する、参加者の方々の笑顔も
とっても素敵ですね!!

2007/4/25  21:59

投稿者:メグっち

メタボ改善スクールの皆さん、がんっばておられるようですね(^O^)
1週間で効果が出てきているなんてすごい!!皆さんとっても意識の高い方々なんでしょうね(*^_^*)
遠く大阪からではありますが応援しています!\(^o^)/
みなさぁ〜ん、頑張って!ヽ(^o^)丿

2007/4/25  21:02

投稿者:ゆかりん

メタボリック改善、かなり興味があります。一週間で効果が見えてる方が多いなんて、私も参加してみたいです。
三十路を越えると体型も変わりつつあります。体重は増えつつあるし‥
モチベーションを高める、やる気を維持させる事は自分ひとりでは、なかなか難しい事ですよね。
助けがあることで頑張れたりしますよね。
その手助けができるなんて素晴らしいなあと思います。
増子さん、頑張ってください。そしてスクールのみなさんも頑張ってください。
効果が出たら是非、紹介してくださいねっ(*^□^*)
楽しみにしてまぁ〜す!!

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