2007/1/26

初体験♪  

今日は、竹〇君の経営するコンディショニングスタジオMOVESに行ってきましたよ〜!

ビルの11階ということもあり、明るい気持ちの良いスタジオでした(^^)
今日体験したのは『ジャイロトニック』。回転ハンドルとワイヤーがついたマシンを使った60分間のセッションです。

私に“優しく”指導してくれたのは山〇祐〇江さんです。(強調)
普段は中々動きにくい部位もわかりやすい声がけと意識のさせ方で、なんと終了時には体が滑らかに動く感じを得ることができました。インストラクターや動きを滑らかにしたいかたなどには是非オススメですわ!私は必ず再受講しますo(^-^)o

山〇さん、私の汗に、もう一度お付き合い下さい(笑)
受講したいかたはリンクしてあるコンディショニングスタジオMOVESをクリックしてチェックしてみて下さい。

コンディショニングスタジオMOVESホームページ
http://www.n2pilates.com/index.html


久々に竹〇オーナーにも会えて楽しかったです!

近い内にまた会いましょう。ブログをご覧の皆さんも是非行ってみて下さい!
クリックすると元のサイズで表示します
0



2007/1/28  10:24

投稿者:masuko

>momさん

ぜひおススメです!
楽しいですよ(^^)

>やまもとゆきぷうこさん

こちらこそありがとうございました。
ビシビシ、しごいてくださいませ。


>あっきーさん

あっきーさんの「汁」でも大丈夫でしょう!
退場はさせませんが、拷問状態かもよ〜(笑)ってうそです!
いい感じですよ。もしかすると汁は私だけかもしれないんで…。


2007/1/27  1:29

投稿者:あっきー

先生の汗ならお付き合いいただけるのかもしれませんが、私の場合、、、た、退場ですか?(^^;

2007/1/27  0:26

投稿者:やまもとゆきぷうこ

やまもとです。きょうはありがとうございました。
セッションを楽しんでくださっていたのがうれしかったです。私が優しかったからかしら(笑)。
ジャイロは水の流れのようなエクササイズだなと思っています。静かに流れる水のように続けていると、ある日、大きな流れが自分のなかに流れ込んできたり・・・とてもとても不思議で、楽しいエクササイズです。またぜひいらしてくださいね。しごきますよおおお。うひ。
本当にありがとうございました。

2007/1/27  0:15

投稿者:mom

いいなぁ〜(^^)竹○さんのスタジオ…前から注目していました。時間を作ってレッスン受けたいと思います。

コメントを書く


名前
メールアドレス
コメント本文(1000文字まで)
URL




teacup.ブログ “AutoPage”
AutoPage最新お知らせ