2006/4/27

元気にトレーニングしてます!  

今日は、月に2回ほどリハビリでお邪魔している方をご紹介いたします!

2月から定期的なリハビリトレーニングを始めた石原幸枝さんです。

彼女は左半身に障害を持っています。左手はまだ思うように動かすことはできませんが、決して凹むことなく前向きにトレーニングしています(凄い!)

お年は70才です。毎回お邪魔するたびに私の方が元気をいただいていますo(^-^)o
石原さんさからのメッセージ!

『私は障害を持っていますが、一生懸命がんばっていますので、皆さんも一緒にがんばりましょう!』

とのことでした。本気でやってるんだなんだなっていうのをしみじみ感じた言葉でした!

今はリハビリ以外にもパソコンも習っていて、メールにはまっているそうです!今日から私もメル友です(笑)今の所、最年長のメル友です!(^。^)

私達もまだまだやれるはず!頑張りましょう。

石原さんにメッセージして下さる方がいらっしゃいましたら、是非お願いします。きっと喜ぶと思うので!
石原さん、見てますか〜?
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2006/5/1  9:47

投稿者:石原ばーば

ももさまへ。
高齢者&障害者の癒しの空間であるデーサービスと言う場所を御存知でしょうかそこで熱心にリハビリを受けてる方とそうでなくあきらめてる方との開きはかなり差が出てきます、おじ様におつたへ下さい努力した結果は絶対に明るく嬉しいものですーと
貴方も折角インストラクターに悩んでいるようですがおじ様に負けてしまいますよ
あせらず今日より明日と一歩一歩ですよ!
練馬の空から応援してま〜す

2006/4/30  11:04

投稿者:石原ばーば

私宛に投稿してくださった皆様!世の中にこんなに関心を寄せて下さる方々がお出でになるなんてやっぱり人間って一人じゃないんだと身を持って感じる今日この頃です皆さん!!こんなに元気を貰って長生きしそうです、有難うを心を込めて申し上げます。御互いに今日1日を負けずに頑張り明日に繋げましょうフレ〜 フレ〜です。

2006/4/29  23:11

投稿者:メグっち

>石原様
石原様の笑顔見てると、なんかこちらにも元気が伝わってきますo(^^)o
明日も仕事、がんばれそうです!

>増子先生
石原さんのパワー、大阪まで十分、伝わってきましたよ\(^O^)/
今日も元気に過ごせました(*^^)v

2006/4/29  21:23

投稿者:sato

石原様
笑顔がとても可愛らしい☆ですね!ポーズがとても決まってますよ!
いろんな事に挑戦するって素晴らしいです!
私も石原さんのように
もっともっと頑張っていきたいです
応援していますよ♪

2006/4/29  9:38

投稿者:石原ばーば

始めましてモカ様
増子先生をとうしてこうして皆さんと交信が出来る世界を知り改めてパソコンの威力に驚きのこの頃です、おまけけみたいなこれからの余生のハリがもう一つ増えうきうきの状態ですと同時にこの世界にお誘い下さった増子先生に感謝です。笑顔って最高の癒しだと心がけております時には鬱々と心が晴れない時もありますが無理にでも面白い事を思い出すと心に晴れ間が戻ってきます70年近く生きてきてやっと感じ取った事かな(鈍感だから)御互い楽しい人生を、笑顔は行く先々を明るく照らしてくれます(生き易く)得ですよね。有難う御座いました。でもマイペースですよ♪〜

2006/4/29  5:00

投稿者:モカ

 石原 幸枝 様
 
こんにちわ!
皆さんも書き込んでいらっしゃるように「笑顔」がとても素敵です!!笑顔が人に与えるパワーってすごいですよね!私も元気を頂きました。ありがとうございます(^^)
実は、「笑顔」は、現在、私の最大の課題なんです・・・。レベル4(荒川静香さんのイナヴァウアー級)の笑顔を目指します!今、決めました(笑)何か目標があると、毎日の生活にハリがでますよね!共に、楽しみながら、マイペースでがんばりましょう(^^)
〜焦らず、弛まず、怠らず〜♪継続は力なり♪ですよねっ、石原さん!!(自分に言い聞かせてます)そして、時には、がんばっている自分にご褒美を!私だったら・・・・・・
うーん、クリームみつ豆!?かな(笑)
応援しています!!

2006/4/28  23:54

投稿者:もも

石原さんへ

こんにちわ☆
早速 石原さんのメッセージをおじさんに伝えましたよ!
石原さんが自らキーボードを叩き
返信のコメントを書き込んでいると知り
おじさんは俄然やるき満々!!
言葉のリハビリにカラオケが良い
と医者から言われた様で
練習をして石原さんに聞かせるんだ!と
意気込んでいますσ(^_^;
物凄いパワーを頂いちゃったみたいです♪
本当にありがとうございました。

そして増子さん
私はまだ駆け出しで、右も左も分かりません。
毎日毎日泣いてばかりいます。
でも、どうして自分がインストラクターになったのか?
日々の仕事で忘れかけていた自分に気が付きました。
もう一度 もう一度
周りに流される事なく
足元を見つめてみたいと思います。

ステキな笑顔のために、頑張ルンバ☆
あ・・・古い?歳バレちゃう(笑)

ありがとうございましたm(_ _)m


2006/4/28  16:37

投稿者:masuko

>石原さんへ

 書き込み下さり、ありがとうございます!
 今日は筋肉痛ではないですか?

 かなりチューブでトレーニングしましたからね(^^;)
 また状態でもお聞かせ下さい!
 
 応援している仲間がたくさんいます!
 マイペースでがんばりましょうね(^^)

>いちごさん

 勇気でますよね!しかもこの肌です☆
 今日から何か取り掛からないと・・・汗
 
>ももさん

 はじめまして!
 オジサンのことがきっかけでイントラに
 なるだなんて素敵です(^^)
  
 いい経験というか感動を体験されているんですね!
 読んでいるだけで情景が浮かんでくるようでした。
 おじさまも今はエアロをやっているということですが
 やっぱり人はあきらめないほうが良いんですね!学習しました。
 音楽で感動するっていう気持ち、私は理解できます!
 素晴らしい☆

>メグッちさん

 マスコッチです(^^)似てるだけで使ってみました。

 元気もらえるでしょ!
 大阪にもこのパワー、届いたかな?
 どんどん変わるんじゃないかな、石原さん。
 応援しててくださいね!

>Chocolatさん

 顔のエクササイズ、ありますよね!
 日本でも既にやっているのがあります。
 フェイササイズというやつです。

 顔つき、特に口角や目の周りには年齢が
 出やすいですね。石原さんの口角は上がっていて
 とっても自然!最高にいい表情です。
 これからも応援お願いします!


 
 
 
 
 

2006/4/28  16:34

投稿者:石原ばーば

ショコラさま、始めまして石原です。元気の良いコメント有難う筋トレなんてかっこいい事言いましたが単に落語を聴いてげらげら大笑いするだけの事です。自然と顔の筋肉が伸びたり縮んだり勝手にリハビリしてくれますしかも無料です、でも脂肪は中々居心地が良いらしく出て行ってくれません困ったもんです以後宜しくね。 石原

2006/4/28  14:28

投稿者:Chocolat

石原さ〜ん!こんにちは〜(^-^)/
ほんまにええ笑顔やわ〜
増子センセのブログはええ笑顔の写真ばっかりやねん。センセの人柄が現われてるんやね。

ねえ石原さん、顔の筋トレってめっちゃ重要なんよ!最先端かも!?
海外のスポクラではそういうクラスあるし、
日本でもやってるとこ、あるんちゃうかな。有料やで、きっと。
増子先生のが詳しいんちゃうかな。ねーセンセ?
あたしは表情に乏しいから、ちゃんと顔のトレーニングもせなあかんわ!エアロのときもトレーニングのときも必死になりすぎて怖い顔になってんねん。あかんわ〜
ありがとう石原さん。
あたしも負けんよう頑張らんとね。
ショコラより

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