2009/1/24
茨城出張スキルアップ
今日は小雪舞う寒い一日でしたね！守谷に着いてから初めて雪の存在に気付きましたf^_^;
そんな寒さの中でも一生懸命にご参加下さる方々に感謝です。
内容は、関節や筋肉へのアプローチで可動性を向上させてから動きました。
それぞれいつもの動き方との違いを感じていただきました。ただがんばるのではなく、どのように動かせばいいのか感覚を磨いていきました。
短い時間なのでポイントを絞ってお伝えしました。是非次にお会いした時には変化が見られますように。
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そんな寒さの中でも一生懸命にご参加下さる方々に感謝です。
内容は、関節や筋肉へのアプローチで可動性を向上させてから動きました。
それぞれいつもの動き方との違いを感じていただきました。ただがんばるのではなく、どのように動かせばいいのか感覚を磨いていきました。
短い時間なのでポイントを絞ってお伝えしました。是非次にお会いした時には変化が見られますように。
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2009/1/30 0：29
投稿者：Ｓwimmer
2009/1/27 12：25
投稿者：Daisuke
2009/1/24 20：19
投稿者：はらっちゃん
お疲れさまでした！
寒い中、凄まじい汗をかいていらっしゃいましたね（笑）
今日はスタジオの外から客観的に見させていただきましたが、皆さん笑顔の時間が長く、温もりのあるクラスに感じました。
次は何とか参加をしなければ・・・
寒い中、凄まじい汗をかいていらっしゃいましたね（笑）
今日はスタジオの外から客観的に見させていただきましたが、皆さん笑顔の時間が長く、温もりのあるクラスに感じました。
次は何とか参加をしなければ・・・
以前（といってもかなり前）土浦店のミニサバイバルでお世話に
なって以来今回２度目の参加でした。
脇の下からの手先を動かす意識は水泳（競泳）とかなり共通していて
重ね合わせながら話を聞かせて頂き大変ためになったと思います。
ちなみに今日茨城大会申し込みましたのでまずは完走目指して
頑張りますので３月のレッスンも宜しくお願いします。