新元号も日常ウォークで"はつらつ"と! 令和元年度「はつらつウォーキング教室」 のご案内

ムーブストレッチサークル in 殖蓮公民館 週の真ん中で活動中! 随時会員募集!

伊勢崎西部スポーツクラブ 本館はこちらから ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/
賛助会員の皆様を募集中です。  詳細はこちらから ⇒ http://isscsanjo.blog119.fc2.com/

2010/2/18

春Run漫! 0から始めるランニング教室参加者募集  RFランニングクラブ

もうすぐ春! 心躍る春! 身体も踊る春! スタートの春!
そんな春、ランナーとしての一歩を踏み出す!

〜0(ゼロ)から始めるランニング講習会〜


初心者歓迎、年齢不問
市民ランナー急増中! 私も走ってみたいと思うあなた!
体育の授業以来、○年、○十年走った記憶がない・・・、そんな方でも大丈夫!
必ず走れるようになりますョ!
最終日には桜並木の下で約4kmを完走します!

◆開催日
 3月4日〜3月25日 毎週木曜日10:00〜11:30(全4回) ※雨天順延

◆場 所
 前橋南町公園(南部大橋北) 地図はこちらから

◆講 師
 平林知巳 (財)日本体育協会公認スポーツプログラマー、ランニング学会会員

◆参加費
 1回1,000円(保険代・資料代込み)

◆申込〆
 第2回開催日前日

◆申込先
 伊勢崎西部スポーツクラブ事務局
 群馬県伊勢崎市連取町3038−2
 TEL:0270-22-2338

◆内 容
 第一回 まずは正しく歩いて脚力づくり!
           
 第二回 いよいよ、走り出してみる!
                     
 第三回 少し長く走ってみる!

 最終回 約4kmを完走する!

◆その他
 最終日を含め三回以上参加された方に修了証を授与します。
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