日常ウォークは元気のもと! 令2年度「はつらつウォーキング教室」 のご案内

ムーブストレッチサークル in 殖蓮公民館 週の真ん中で活動中! 随時会員募集!

伊勢崎西部スポーツクラブ 本館はこちらから ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/
賛助会員の皆様を募集中です。  詳細はこちらから ⇒ http://isscsanjo.blog119.fc2.com/

2019/12/8

もっと寒い季節に備えて 〜はつらつウォーキング教室開催〜  はつらつウォーキング教室

クリックすると元のサイズで表示します
毎月第一日曜日は「健康の日」(伊勢崎市制定)


今月は伊勢崎シティマラソン開催に伴い
本日、第二日曜日に実施です

今年も冬がやってきました
もっともっと寒い季節に備えて
日常ウオークであったか生活を!

そのためにも
今からカラダを動かす習慣を!

気温は低いものの
陽が射す中での
日常ウォークにスロージョグ

クリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示します
クリックすると元のサイズで表示します
画像は西部公園です

皆さん、楽ぅ〜にカラダを動かしても
中からポカポカになる感覚を楽しめた様子

寒い冬こそ外に出て
自らのカラダを動かすことで
あったか生活送りたいものですね

まだまだ冬は始まったばかり
これからの寒い季節に備えて
日常ウォーク、習慣付けてみては如何でしょう…?

さて、次回はなんと1月5日(日)
もはや2020年です!

本日、参加できなかった…
今年、なかなか参加できていない…

そんな皆さん
新年を機に
脚を運んでみませんか?

スタッフ一同、お会いできることを楽しみにしています


『はつらつウォーキング教室』詳細はこちらから ⇒ http://fine.ap.teacup.com/gaibuitaku/352.html>
0



コメントを書く


名前
メールアドレス
コメント本文(1000文字まで)
URL




teacup.ブログ “AutoPage”
AutoPage最新お知らせ