日常ウォークは元気のもと! 令2年度「はつらつウォーキング教室」 のご案内

ムーブストレッチサークル in 殖蓮公民館 週の真ん中で活動中! 随時会員募集!

伊勢崎西部スポーツクラブ 本館はこちらから ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/
賛助会員の皆様を募集中です。  詳細はこちらから ⇒ http://isscsanjo.blog119.fc2.com/

2018/10/3

感性が磨かれた!? はつらつウォーキング教室地域開催  はつらつウォーキング教室

はつらつウォーキング教室地域開催に伺いました
毎月1回の計5回、本日終了です

ということは…
そう今年のあの猛暑の中でも開催したんです!
もはや、遠い昔のようですね

本日最終日につき
ウォーク&スロージョグはスロージョグを長めに
最後は連続して9分間のスロージョグ!
クリックすると元のサイズで表示します
途中ジョグからウォークに変わった時の接地の柔らかさに気付いていただいたり
皆さん、感性が磨かれました!


是非、今後とも皆さんで集まって、継続していただきたいものです


このように、「はつらつウォーキング教室」では、もっと身近な場所、参加しやすい時間帯のリクエストにお応えし
スタッフを5回無料で派遣しています

まずはこれから毎月開催される「はつらつウォーキング教室」にご参加いただくことが条件!
好評につき、今年度はあと先着1グループ!


次回の「はつらつウォーキング教室」開催は10月14日(日)
季節は秋、気持ちよくカラダを動かしましょう!


はつらつウォーキング教室詳細はこちらから ⇒ http://fine.ap.teacup.com/gaibuitaku/322.html
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