日常ウォークは元気のもと! 令2年度「はつらつウォーキング教室」 のご案内

ムーブストレッチサークル in 殖蓮公民館 週の真ん中で活動中! 随時会員募集!

伊勢崎西部スポーツクラブ 本館はこちらから ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/
賛助会員の皆様を募集中です。  詳細はこちらから ⇒ http://isscsanjo.blog119.fc2.com/

2015/11/18

奇跡の晴れ間(?)に約3.5km完走! 〜ウォーク&スロージョグ教室〜  その他協働事業

いせさき市民プラザ主催「ウォーク&スロージョグ教室」
全4回コース最終回は1周1.2km弱のコースを3周

前日までの天気予報は雨…
ところが、朝になると雨はあがり
快く、でもチョッと不安なスタートです!
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ゆっくりと脚を進めて、まずは先頭グループ笑顔のゴール
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少し遅れて、最終ジョガーもゴール!

「3kmも走れたなんてスゴ〜い」
と皆さん自画自賛、喜びを共有!

皆さん、お疲れ様でした。
これが現時点での皆さんの持つランニングスキルです!
折角のスキルも使わなければ錆び付いてしまいます。
今後とも使い続けることで、そのスキルにもっともっと磨きが掛かることでしょう。

「ひとりだとどうしても速く走ってしまい続かない…」
そんな声も聞こえてきました。
市民プラザにおいて、同教室卒業生からなる「なでしこジョギングクラブ」が同じ時間帯で活動しています。
きっとペースの合う方も居ることでしょう!
そのような機会を活用し、ランニングスキルに磨きをかけていただけたら嬉しく思います。
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