新元号も日常ウォークで"はつらつ"と! 令和元年度「はつらつウォーキング教室」 のご案内

ムーブストレッチサークル in 殖蓮公民館 週の真ん中で活動中! 随時会員募集!

伊勢崎西部スポーツクラブ 本館はこちらから ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/
賛助会員の皆様を募集中です。  詳細はこちらから ⇒ http://isscsanjo.blog119.fc2.com/

2015/4/5

雨雲追いやり… 〜はつらつウォークで春満喫!〜  はつらつウォーキング教室

毎月第一日曜日は「健康の日」(伊勢崎市制定)

はつらつウォーキング教室、元気に新年度始動!
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新年度、初回の「はつらつウォーキング教室は朝から雨模様…
にも関わらず、多くの皆さんに脚を運んでいただきました。(写真は境会場)

小雨降る中、準備体操からウォーキング
桜並木の下を歩けば、自然と視線が高くなり、姿勢も良くなりますね。

徐々に雨は上がり
後半は約15分のウォーク&スロージョグ 
ヒトとしての移動手段を満喫!
皆さん生憎の天気の中でも、脚を運んだ甲斐があった様子

季節は春、自然と外出したくなりますね。
是非、今日のウォーク&スロージョグでお出掛けしてみてはいかがでしょう?!

さて、次回開催日は5月10日(日)
6月7日(日)の「はつらつウォーク(ウォーキング大会)」に向けて、「輝く季節、ちょっと長めに日常ウォーク(仮題)をテーマに、もう少し長く楽に歩ける提案をさせていただく予定です。
(※6月の「はつらつウォーク」の詳細は決まり次第掲載させていただきます)
新緑の季節、来月もお近く公園でお会いできることを楽しみにしています。

「はつらつウォーキング教室」詳細はこちらから ⇒ http://fine.ap.teacup.com/gaibuitaku/214.html
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