2013/10/29
ポールを持って地域づくり その他協働事業
前橋市大胡町にて、公民館主催「地域づくり講座」のひとつとして、ノルディックウォーキングを行いました。
この辺りまで来ると、赤城山が目の前に迫ってきますが…
今日は残念ながらお天気下り坂、歩き出すころにはほぼ雲に隠れてしまいました。
まずは広場で、基本動作の習得。
年齢層が幅広く、サポートしての使い方、トレーニングとしての使い方を提案。
最後は、周辺をぷちウォーク。すすきの穂がなびいてます。秋ですねぇ〜
サポートとして、トレーニングとして、何れの目的だとしても、外出の機会は増えると思います。
「地域づくり」はまちを歩くことから！
ノルディックポール、最近リーズナブルなものも出回ってきました。（もちろん、それなりですが…）
是非、これを機に始めてみることをお勧めします。
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この辺りまで来ると、赤城山が目の前に迫ってきますが…
今日は残念ながらお天気下り坂、歩き出すころにはほぼ雲に隠れてしまいました。
まずは広場で、基本動作の習得。
年齢層が幅広く、サポートしての使い方、トレーニングとしての使い方を提案。
最後は、周辺をぷちウォーク。すすきの穂がなびいてます。秋ですねぇ〜
サポートとして、トレーニングとして、何れの目的だとしても、外出の機会は増えると思います。
「地域づくり」はまちを歩くことから！
ノルディックポール、最近リーズナブルなものも出回ってきました。（もちろん、それなりですが…）
是非、これを機に始めてみることをお勧めします。
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タグ： ノルディックウォーキング 大胡