険しいな〜  日常

昨日も気持ち悪さが残っている上にアチコチ痛くて、奥さん休みだったので炊事洗濯は任せて最低限の用事(連絡やら告知やら)を済ませた以外は競艇やったりダラダラ。
夜熱い風呂にユックリ入って大分楽に。
今日は副作用も軽くなり働けた。
残業するオマケ付。
カレンダーの関係で来月は投与が3回。
投与休みとライブ休みで6日。残り3日が何もしない日。
キツいな。
投与中2日目3日目か、昨日みたいに投与後の土曜日に休みかしてくれたら楽だがそこまで申請して良いものか。
週休3日にしたら収入面がな〜。

まだまだやる事が山積み。
ちょっとづつやらねば。

【我が食生活】
「朝」
パン
ミルクティー
「昼」
ウイダーインゼリー
「夜」
昨日の豚肉とキャベツのミルフィーユ鍋の残りでおじやの予定。

「その他」
オリジナルのブレンド茶(日によって違うが、シジュウム茶、モリンガ茶、有機緑茶、びわの葉茶、ブレンド茶などを沸かして)

水溶性核酸ドリンク

サプリメント(カルシウム、ビフィズス、ファイトケミカル、DHA×EPA、マルチビタミン+ミネラル、)

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