久しぶりに副作用の事  日常

口内炎が酷い。

段々増してきている。
口の中がゴワゴワしていて食べにくい。

口角辺りも出来ていて痛くて大きく口を開けない。
昨日はこれで歌えるのかと不安だったがステージ上ではスッカリ忘れていた。

酷い人は味覚障害になって水が変な味になり、スイカしか食べてない人もいるとか。
そういう人に比べたら大したことは無いんだなとは思うが、やっぱ酷いものは酷い。

今日はバイトだったが、高圧洗浄は水を使うし跳ねるから下だけカッパを履くが裸足でサンダル履きになるから最初はどうかと思っていたが特にビリビリは無く帰りに歩いている時は少しピリピリ来てる。
そして今も足の裏にピリピリ感が残る。

腕が重くなるのはバケツに手を突っ込んだ時だけだな。

去年フォルフォックスにしたらギター弾けなくなるじゃないかという不安もあったがまだまだ弾ける。

早く無くなってくれい。


【我が食生活】
「朝」
卵かけご飯

「昼」
コンビニおにぎり 

「夜」
オリジンのカツ丼
野菜ジュース

「その他」
オリジナルのブレンド茶(日によって違うが、シジュウム茶、モリンガ茶、有機緑茶、びわの葉茶、ブレンド茶などを沸かして)

水溶性核酸ドリンク

サプリメント(カルシウム、マルチビタミン)

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