昔  

土日の飲酒のせいか、食生活の変化のせいか、副作用か、なんだか知らないが下痢が続いている。
下痢になるとパウチの汚れが急速になり取り替えるスパンが短くなる。

働くようになり仕事終わりでついつい飲んでしまう。
日曜日までは酒は飲まぬ。

3日、残業が続いている。
最近これ

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この洗浄は隅が多くて汚れが酷くて大変だが一番好きでもある。
サッシベラ大活躍でゴリゴリと削り落とす。
ばんじゅうには一枚羽、青ボックスにはサッシベラ、ラックには最適なスコッチ(スコッチブライト)
これが三種の神器。
早く綺麗にするには道具の使い方次第だと思った。

帰りに錦糸町のダイソーへ。
100均鎧作成の為沢山買った。
絵は得意だが、工作はあまり得意じゃない。

小学生の時の夏休みの宿題で紐を引っ張ると頭が上に伸びるロボットを作ったが頭が飛び出さなくて困っていたら上の弟ダイスケがいじりだし、くるくる回りながら頭が伸びるロボットが出来て、夏休み明けで優秀な作品は展示されるんだけど「みんなのロボットは頭が伸びるだけなのに回りながら頭が伸びるのが凄い」と、選ばれて展示された事がある。
弟が作ったとは言えなかった。

さて、仮面や鎧は完成するのか。

【我が食生活】
「朝」
コロッケバーガー
ミルクティー
「昼」
飲むぶとうゼリー
「夜」
ごまだれ冷やしラーメン



「その他」
オリジナルのブレンド茶(日によって違うが、シジュウム茶、モリンガ茶、有機緑茶、びわの葉茶、ブレンド茶などを沸かして)

水溶性核酸ドリンク

サプリメント(カルシウム、ビフィズス、ファイトケミカル、DHA×EPA、マルチビタミン+ミネラル、)

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5

流石に眠くなってきた  日常

いやいや、暑いっす。
洗浄の時は午前中日が射す。
長年外仕事やってきていたから平気っちゃ平気なんだが、水分補給は小まめに。


アローンライブが急遽入り、慌ただしくなって来た。
アローンと言えば、大体録画か録音して貰うんだけど録音の方が若干音が良い。
そこで過去にCDにして貰った中からベストテイクを集めて販売しようかと計画中。
2010年以降を対象にした。
DVDにして貰う事が多いんだが、CD数枚を聞き返している。


15日用に新しい衣装として仮面を作る計画で、ダイソーなんかから素材を買ってはいるがなかなか進まない、
色々調べていたら100均素材で甲冑作ったりしてんだな。
これがクオリティ高くてびびった。
オレも肩や腕にに着ける鎧みたいの作りたいがなんだか難しそうだ。
ただ色々使い勝手良さそうなダイソー商品を見つけた。
そしてスマホで沢山見すぎて疲れた。
仕事も。


とりあえず寝よう。

【我が食生活】

「朝」
卵かけご飯+有機納豆
「昼」
飲むぶとうゼリー
「夜」
ご飯
市販のカキフライ、チキンカツ
緑のたぬき
串だんご

「その他」
オリジナルのブレンド茶(日によって違うが、シジュウム茶、モリンガ茶、有機緑茶、びわの葉茶、ブレンド茶などを沸かして)

水溶性核酸ドリンク

サプリメント(カルシウム、ビフィズス、ファイトケミカル、DHA×EPA、マルチビタミン+ミネラル、)

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2

癌患者における体重増減の意味  日常

今日も仕事。

例の水が出ない問題はオレもいじっていたバルブが二段階というか止まったと思ってもそこからグイッと更に開ける事が出来て、水が出てきた。

解決して今日は洗浄していたが、あんなの誰かいじらないと閉まらないよね。
誰なんだ?気味が悪い。



土曜日のライブで「まだ食うのか!」とシラフさんに言われたが、太り続けていた体重は働く事で減っていきました。
81から78くらいになった。

またも奥さん調べなんだが、普通は癌細胞に栄養が行くから体重が減るそうで、次第に食欲が無くなり死んでいく。
オレの体重が減らないのは癌細胞に栄養が行ってないという事にならないか?
確証はないが、説得力はある。

主治医の先生も食欲なくなるのが一番まずいと言ってるし。

それでは共存にしかならないのだが、共存は生き延びる手段でもある。

無くなって欲しいが無くならないのなら無くならないで手を打つしかない。

今後もどんどん食いまくろうと思う。


【我が食生活】
「朝」
昨日のパスタ
「昼」
飲むゼリー
「夜」
かりんとう
ミルクティー

これからご飯か冷やしラーメンか、にする。


「その他」
オリジナルのブレンド茶(日によって違うが、シジュウム茶、モリンガ茶、有機緑茶、びわの葉茶、ブレンド茶などを沸かして)

水溶性核酸ドリンク

サプリメント(カルシウム、ビフィズス、ファイトケミカル、DHA×EPA、マルチビタミン+ミネラル、)

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7

2日連続飲酒  日常

昨日はなんだかついてなかった。

朝ラベル出して、洗浄のばんじゅうを用意されていたので下駄箱は置いといて洗浄をやろうと全部準備して水をだそうとしたら出ない。

課長や主任クラスは休み、事務員さんも休み。こういう時に限ってなんか起こるんだよな。

結局は社員さんに報告して洗浄は止めて下駄箱をやる事にしたのだが、片付ける前に納品の時間が来てバタバタ対応したりやたら細々した備品が来て、その手のモノは自分で保管場所に置くので「何処だっけ?」と鍵を探してはアチコチ引き出し開けて…なんてやってると電話来たりして応対してたら別の納品が、等と右往左往。

11時過ぎてから下駄箱に取りかかる。
なんだかモチベーション上がらないので途中で定時になったから終わりにした。
あと1階が少しだからどっかで余った時間にやろっと。

仕事終わりで荻窪へ。
ドクターズバーに小文吾。が出るんで11月に彼絡みのイベントを計画(毒ヲ持テ癌ヲ征ス3)してるので打ち合わせも兼ねて観に行った。
休みだった奥さんと待ち合わせて、時間がかなりあるんで東中野のハードコアチョコレートという洋服屋に行き、グレートカブキと爆裂都市の上田馬之助と魔太郎が来る❗のTシャツを購入。ストレスを解消した。
通販では買っていたが、店は初めて行ったんだけどどれ買うか迷っちゃうね。
まんが道Tシャツとガンバの冒険Tシャツ、藤子不二雄AのTシャツは諦めた。

小文吾。はトリで、いつもより緊張感あったが新曲ばかりの攻めた構成が良かった。
赤塚テレビさんとtorokuroさんも出ていた。
torokuroさんの時に地震が起きた。
災害男としてはステージ中に地震など羨ましいなと不謹慎にも思ってしまった。
でも、オレのステージ中に起きたらシャレにならない事に発展しそうだから、災害は起きませんように。

食べ放題飲み放題な企画だったから食ったり飲んだりして疲れがドッと出だしたので終わったら直ぐに失礼した。


今日は休みなんだが昼間にスタジオ練習があった。
来週北千住knockで行われる祥人&スネーキージョー企画に「変身忍者危機一髪」として出演するのでその為のスタジオ。
告知で詳しく書くけど当初、全員集合で出演したかったんだけど色々あって1月の生誕祭で集まった面子で出演する事に。
いつも全員集合で使っている目黒のスタジオだった。
メンバーのヨネさんが被っているので全員集合と似たような感じにならないよう、今回は紙芝居ありきのソロスタイルをバンドにしたイメージ。

3時間ミッチリ。
龍さんも金子さんも過去に何回もやってるから不安なく固まって行きました。
乞うご期待。

帰ってからは明日に備えて休みました。
2日連続で酒を飲んでしまった。
明日からまた頑張りましょう。

【我が食生活】
「朝」
ソーメン
「昼」
ミニのり弁
チキンカツ
白身フライ
「夜」
ナポリタンの予定

「その他」
オリジナルのブレンド茶(日によって違うが、シジュウム茶、モリンガ茶、有機緑茶、びわの葉茶、ブレンド茶などを沸かして)

水溶性核酸ドリンク

サプリメント(カルシウム、ビフィズス、ファイトケミカル、DHA×EPA、マルチビタミン+ミネラル、)

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5

汁かけご飯にバター入れる派?入れない派?  日常

各地で大雨災害が起きているようだが、大丈夫かな。
全国に知り合いが散らばってるか心配だわ。

東京も、今日は雨だったんで主に下駄箱を綺麗にしていた。
下駄箱は病気前から問題というか品質管理の調査が毎月あるんだけど下駄箱はよく指摘されていて、個人個人が自分の下駄箱と工場内で使う専用の安全靴の裏を綺麗にするよう言われていた。
でも靴の裏は終業時にパッとやれたりするが下駄箱は難しい。

3階から1階まであるのだが、床みたいに1日で終わるだろうと気楽にかかったが、予想に反しなかなか手強くて時間がかかり、半分も出来なかった。

明日雨なら続きをやるし、なんか洗浄が出るならそっちも考えられる。
ごみ置き場もやってないし、やる事が沢山あるのは気分的に楽で良い。


ワカメの味噌汁が飲みたくて乾燥じゃない生食用のを買ったが、なんであんなに量が多いのか。
50グラムくらいで良いのに130くらいのしか売ってなくて鍋がワカメで溢れかえった。
半分だけ使えば良いのでは?と言われそうだが、残すと次に使う料理がなかなか思い付かないうちに腐りそうでね。
主婦あるあるかしら。

オレはバター入れる派です。


【我が食生活】
「朝」
残ったスープ
ご飯
市販のメンチカツ

「昼」
コンビニおにぎり

「夜」
残りの野菜炒め
ご飯
豆腐とワカメの味噌汁
シュークリーム
コーラゼロ


「その他」
オリジナルのブレンド茶(日によって違うが、シジュウム茶、モリンガ茶、有機緑茶、びわの葉茶、ブレンド茶などを沸かして)

水溶性核酸ドリンク

サプリメント(カルシウム、ビフィズス、ファイトケミカル、DHA×EPA、マルチビタミン+ミネラル、)

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