2009/9/28

最年少。  合宿

高校2年生のみほとみさき。最初は緊張していましたが徐々に本領発揮して2人とも元気に泳いでいます。
クリックすると元のサイズで表示します
1

2009/9/27

朝練習が始まりました。  合宿

ディスタンスは9000オーバー、ショートでも8000m。しっかり泳ぎます。
クリックすると元のサイズで表示します
1

2009/9/25

第1クールが終了。  合宿

 今日で3日間の第1クールが終了しました。練習量は7000m〜9000mでエアロビクス中心から少しずつスピードメニューが取り組まれてきて選手もそれぞれ対応していました。
まだまだスピードのない選手がほとんどですが中にはシーズンの調子を維持してそのまま冬のシーズンに突入する勢いのある選手もいます。

 日本ではまだまだこの9月、10月とゆっくりする風潮がありますが、世界的には11月にWCUPがあり、そのあたりにはある程度泳げる状態にするトップ選手が多いようです。きっと11月の短水路大会では世界記録が出るのでしょう。
 我々も秋からどんどん自己ベストを更新していく年間サイクルを考えなければならないと思います。

クリックすると元のサイズで表示します
悠子は午後にウエイト。いつ来てもJISSの4Fはとてもいいウエイトルームです。
4

2009/9/24

今日もみっちり。  合宿

今日は朝から補強、ストレッチを2時間、午後から7000mオーバー。食後に栄養の講習会。選手は精力的に練習し、講義を受けていました。
明日はさらにパワーアップ。
選手のがんばりに期待します。

クリックすると元のサイズで表示します
トレーナーのK田さんの講習はとてもためになりました!!

クリックすると元のサイズで表示します
3

2009/8/8

お邪魔しています。  合宿

4.5年ぶりにお邪魔しています。チームの雰囲気も素晴らしく、まこともますいも生き生きとしていました。
クリックすると元のサイズで表示します
14

2009/8/4

楽しみ。  合宿

ツライ合宿の唯一の楽しみは当然ごはんです(o^〜^o)
クリックすると元のサイズで表示します
0

2009/5/5

今日は100のDIVE。  合宿

高地合宿では定番だった100のDIVEを入れてみました。
ディスタンスチームは400*2。
AMは普通に9300m(DIS)と7600m(S1)泳いでから午後に行ったのでどうかな?と思いましたがよく頑張っていました。
悠子も59秒台が出るようになり復調の兆しあり!でした。他によかったのがさくら。ベスト0、2秒落ちでした。ばばちゃんとたくやはベスト更新。試合が楽しみになりました。
クリックすると元のサイズで表示します
クリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示します
0

2009/5/4

いい練習が出来たかな?  合宿

 石田ブロック、角ブロックが体育センターで練習。オリンピック選手も数多く訪れる最高の施設での練習はなかなか激しいものでしたね。

 このプールで今回の世界選手権代表が10名程度直前合宿を行っていました。
幸せを感じて練習できたかな?
クリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示します


夜は辻先生の歓迎会。高柳でお刺身を食べてから五右衛門で富山ブラックをいただきました。。。

クリックすると元のサイズで表示します
やはり富山はバイ貝。


クリックすると元のサイズで表示します
やはり富山はブリ。


クリックすると元のサイズで表示します
やはり富山は富山ブラック・・。
0

2009/5/2

イージーハード。  合宿

60本程度行いました。
30回のハードです。中西選手、ヘロヘロです(笑)。
新加入の4名はボロボロです・・。慣れるまでの辛抱、辛抱。
まだスピードが上がらない選手が多いようですがまだまだここからですね。

クリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示します
みんな元気で仲良くやっています。


クリックすると元のサイズで表示します
やきそばの向こうに焼きそばを食べるあけみさん。
0

2009/4/30

しばっち、さようなら。  合宿

 今日で志波コーチが枚方の支配人業務を離れ、星田校の支配人に。
彼とは14年間一緒に仕事をしました。常に私の横には彼がいて陰になり、日なたになり私を支えてくれました。
いろいろいいことも悪いこともありましたが職人芸を駆使して次々といい選手を育ててくれました。選手が好きで好きでしょうがない。その気持ちは私に負けないといわんばかりに情熱を注いでいました。彼はほんとに選手コースを愛していました。合宿に出発する前に選手が志波コーチにアルバムを渡しましたが、もらった瞬間に志波コーチは号泣。。。。それだけ、想いが強かったんですね。
彼が抜けたことで私以外の選手コーチの平均年齢は23,5歳。若くて情熱があり未来が明るいコーチばかりですが、経験は不足しています。そのあたりをカバーしてくれていた志波コーチが抜けた不安は大きい。でもやるしかないのです(枚方のみんなに言っています)。
頑張らないと志波コーチに申し訳ができません。
また彼と一緒に選手をやることを夢見て頑張っていこうと思います。

いままでいろいろありがとう。
志波コーチ、元気でな。がんばれよ。


クリックすると元のサイズで表示します
あ、間違えた(笑)!!






クリックすると元のサイズで表示します
選手に感動を与えることの出来るすばらしいコーチです。
0



teacup.ブログ “AutoPage”
AutoPage最新お知らせ