2009/12/21

湿った雪。  合宿

今日の午前、午後とチームを分けて雪かきをしましたが湿った雪のため、とても重くいいトレーニングになりました。
これを雪の日にはお年寄りの方でも数時間かけてやるなんて信じられません。
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ひかりさん、がんばって!!
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はるなさん、力がありません・・・。
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ひとまず終了。さぁ、練習です!!
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2009/12/19

1回目の練習が終了。  合宿

18:20。一回目の練習が終了しました。
今日は100*50 IMO+S1。石田ブロックのメンバーは緊張しながらも元気いっぱい!!何人かうちのクラス、やられていました・・・。
明日からは本格的な練習が始まります。
新入りが多く、新鮮な雰囲気で練習ができます。
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2009/12/19

フブイテいます。  合宿

大雪です。
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2009/12/19

渋滞です。  合宿

除雪車がいてそれが原因のようです。
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2009/12/19

順調です。  合宿

渋滞もなく順調です。
今のところ…。
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2009/12/3

夜景スポット。  合宿

観光客でいっぱいの夜景スポットに行って来ました。
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2009/11/10

合宿終了。  合宿

関西組、福岡組は一足お先に終了です。
天候にも恵まれ、選手は真っ黒です。所属に帰れば間違いなく目立ちます。
再集合までいい練習をして、インフルエンザにかからずすごしてもらいたいです。

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平泳ぎチームです。みゆきちゃんが入っていますが・・。

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わがチームの天然ちゃん二人と悠子。

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田中先生チーム。練習は淡々と、しかし確実に進んでいきます!!

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マンキューヘッド(右)とお世話になったMr.kasamatsu。カサマツさんはベンチ160kgを上げます!!

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カンダコーチとは1998年にW杯アジアシリーズで一緒に香港に行きました。11年ぶりの香港遠征です!!

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リョーくん、金メダルを期待しています!!
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2009/11/9

ポイント。  合宿

今日はポイントをしました。
8人で80点取れば終了です。タイムを設定し、手を抜けないように・・・。

トップ選手の集中力はすばらしく、みんないいタイムで泳いでいました。
小坂選手の50Br29秒1、森選手のFr24秒4、大野選手のBa26秒4(全員push off)などさすがです。
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全種目、穴のない泳ぎを見せる森選手。

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苦手のブレストで35秒台で2本揃えた福田選手。

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かなりきつそう・・・大崎選手です。

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佐々木コーチ。がんばっています!!
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2009/11/6

メイン。  合宿

第2クールのメインを行いました。選手の動きは波があってみんな足並みが揃ってよくなる感じはしませんが、よくなる傾向は見て取れます。

明日は午前中に水中と陸トレ(ウエイト)を行い、午後を休みにします。
しっかり追い込みましょう!!
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追い込んでも凄腕トレーナーたちがついています!!

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神田コーチチーム。
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2009/11/6

いい天気。  合宿

ほとんど雨が降りません。
水温も上がってしまって選手もつらそうです。レオパレスのスタッフの方々も一晩中水を出してくれたりいろいろ気を使ってもらっています。
ここはがんばりどころでしょう!!

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ゴーグル焼けが激しい尚○さん。

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おでこをきれいに焼こうとしている岩○さん。

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がんばります!!
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