2005/11/30

9400m。  枚方

今日は試合明けなので軽く泳いでもらった。9400m。エアロビクスのメニューも少しずつS1が入ってきます。その準備のために悠子たちはバタフライで300*4本を5分持ちでやって終了。
あしたは少しキックをやりましょう。
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ローマのプール(サブプール)の壁画。日本では考えられないですな。
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