2020/5/31

オープンウォーターチーム。  分類なし


みんな調子よくない。

たくさん泳げないからか?笑

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2020/5/30

テレビで見た  分類なし

炊き込みご飯特集で、

トマト炊き込みご飯を真似てみました。


味が薄い。。



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2020/5/30

6月1日から  枚方

緊急事態宣言、休業要請全面解除を受けて

いよいよフィットネスクラブもオープンですね。

久しぶりに泳がれる方も多いかと思います。

日本水泳連盟より
コンディショニングガイドが出ていました。

http://www.swim.or.jp/upfiles/1590476956-01.pdf

ご参考にしていただき、気持ちよく運動してもらえればと思います。

※ストレッチ、準備運動が結構キツイものもありますので、無理をしないようにお願いします。
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2020/5/29

オリジナルマスク。  分類なし

これがいいな!

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2020/5/29

わかりやすく、  枚方

動画にしてもらいました!!



参考にしてくださいね。
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2020/5/28

朝練して、  分類なし


密を防ぎます。

練習回数を多くできないけど、泳げるだけシアワセ。

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2020/5/27

美友誕生日!  分類なし

は5月23 日。

過ぎちゃったけどおめでとう。


みんな、練習終わってももう少しソーシャルディスタンス、よろしくお願いします。

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2020/5/26

2年ぶりです!!  枚方

ダイオウグソクムシの排便!(笑)
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いつもこの動物の記事を気にしています。

等脚類っていうそうです。

https://www.asahi.com/articles/ASN5T5H2KN5TOIPE017.html

ナウシカの王蟲はこれからきたんでしょうね。
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2020/5/25

レッスンスタート!  分類なし

プール再開はお休みしてた分の振り替え練習から!

急な連絡だったのに15.6名来てくださいました!

明日からも開いている時間に少しずつプールに入ってもらえるようにしていきます。

もちろん午後は通常レッスンしていきます!

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2020/5/25

もうすぐ、  分類なし


枚方スイミングの、


新しいプールのルール公開予定です。


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