2013/12/15

中日。  枚方

前半戦が終了して、

後半へ。

所用があり、日程を一日繰り上げて帰阪するのであと4日。

いい勉強ができていますが、さらに積極的にいこうと思います。

帰ってみんなにいろんな刺激を与えられるように。

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映像を分析するスプリントチームコーチとマグナス。

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ナショナル合宿中の萌と未莉。なかなか力を出せず苦しんでいる様子。
萌は3回目、未莉は2回目です。そろそろ上へ上がるステップにしてほしい!!
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2013/12/15

筋肥大。  分類なし

目標を明確に。

簡単にできることをいくら繰り返しても、向上は無い。


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