2013/5/31
お祝い。 枚方
最後の最後まで、みんなで頑張って今月、予算達成。
おうちに帰ってきて、
ちょっと一人でお祝いします。
達成会は
今度、改めてみんなでしなのすけへ！！
みんな、オメデトー！！
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おうちに帰ってきて、
ちょっと一人でお祝いします。
達成会は
今度、改めてみんなでしなのすけへ！！
みんな、オメデトー！！
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2013/5/31
ファンモンさん。 枚方
もし復活して
ジャケットが必要になったら、
これ使ってください。
親子ではないけど、いい感じでしょ？
まゆかコーチと春道さん。
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ジャケットが必要になったら、
これ使ってください。
親子ではないけど、いい感じでしょ？
まゆかコーチと春道さん。
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2013/5/31
誕生会。 分類なし
今月。誕生日だった竹川コーチを祝う会が聖地しなのすけで行われました。
飲み過ぎ。
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飲み過ぎ。
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2013/5/30
始まります！！ 分類なし
まずは補強とストレッチ。
今日はナックルの二人も参加。賑やかで楽しめそうデス！！
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今日はナックルの二人も参加。賑やかで楽しめそうデス！！
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2013/5/29
なみはや練習。 枚方
今日は１０コース全コース貸し切りで
なみはやドームで練習。
我がチームには山下Bからしゅういちろ、
星田の竹川チームが合同で練習。
なかなか楽しかったね！！
明日も明後日も続きます。
挑戦者を求む！！
岡本コーチのクラスもガンガン行ってました！！
松山コーチのところはキックの鬼！！
明日も激しく行こうぜ！！
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なみはやドームで練習。
我がチームには山下Bからしゅういちろ、
星田の竹川チームが合同で練習。
なかなか楽しかったね！！
明日も明後日も続きます。
挑戦者を求む！！
岡本コーチのクラスもガンガン行ってました！！
松山コーチのところはキックの鬼！！
明日も激しく行こうぜ！！
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2013/5/29
アシックスさん。 枚方
１３年経って初めて開ける。
２００１個作ったらしいプレミアムシューズ。
なんとアタッシュケースに入っている。
恐る恐る開けてみる。
今日はここまで。続きはあした（笑）。
冗談です。
中からオールシルバーの姿が現れました。
ナンバリングがそそります・・。
これを履いて運動でもするか！！
と思いましたが、
もしかして希少価値がついて値上がりするかもしれないからあと２０年ほど寝かしておきます（笑）！！
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２００１個作ったらしいプレミアムシューズ。
なんとアタッシュケースに入っている。
恐る恐る開けてみる。
今日はここまで。続きはあした（笑）。
冗談です。
中からオールシルバーの姿が現れました。
ナンバリングがそそります・・。
これを履いて運動でもするか！！
と思いましたが、
もしかして希少価値がついて値上がりするかもしれないからあと２０年ほど寝かしておきます（笑）！！
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2013/5/29
取り外し。 分類なし
時代が流れ、新しく写真を入れ替える為に外された写真。
山下コーチ率いるＢグループ男子が200mフリーリレーで大会新を出して優勝した思い出深い大会。
新しく歴史、思い出を作るべく日々努力して行きましょう！！
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山下コーチ率いるＢグループ男子が200mフリーリレーで大会新を出して優勝した思い出深い大会。
新しく歴史、思い出を作るべく日々努力して行きましょう！！
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2013/5/28
激しく火曜日。 枚方
ショートレストが基本の火曜日。
キックは４５”で２０本。
ｐｕｌｌは軽く行ってもらって
２００＊８ IMを ３：００−２：５０−２：４０−２：３０
で
５０＊３０ ：４５ ｈｉｇｈ AVG
で
５０＊１５ １：００ Pswim
でした。。
何人か最後まで持ちませんでしたが、諦めている選手はいなかった・・。
なかなか清々しい練習だったぞ！おい！！
明日も２回で午後はなみはや練習。
全面貸切なのでほかのお客さんはゼロ。
私のメニューで一緒にやりたいチーム、選手がいたら連絡くださいね。っていね〜か（笑）
JFE京浜の箕成選手。最近安定して４９秒台を叩きだす！！
こちらも東アジア代表に！！（初代表かな？）
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キックは４５”で２０本。
ｐｕｌｌは軽く行ってもらって
２００＊８ IMを ３：００−２：５０−２：４０−２：３０
で
５０＊３０ ：４５ ｈｉｇｈ AVG
で
５０＊１５ １：００ Pswim
でした。。
何人か最後まで持ちませんでしたが、諦めている選手はいなかった・・。
なかなか清々しい練習だったぞ！おい！！
明日も２回で午後はなみはや練習。
全面貸切なのでほかのお客さんはゼロ。
私のメニューで一緒にやりたいチーム、選手がいたら連絡くださいね。っていね〜か（笑）
JFE京浜の箕成選手。最近安定して４９秒台を叩きだす！！
こちらも東アジア代表に！！（初代表かな？）
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2013/5/28
再スタート。 枚方
悶々と過ごす月曜日が終わって、
火曜日AM5:30より朝練習スタート！！
夏へ向けてもう一度気持ちを入れ直してやってみようと思います。
選手たちも夏へ向けて頑張る気配ムンムン。。。
2週間後のレースではみんな５０Frに出場予定。
今日からFrのDIVEも入れてみました（すごく遅いけど・・・）。
自体校の川内選手。５０Fr同着優勝！！東アジア代表に！
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火曜日AM5:30より朝練習スタート！！
夏へ向けてもう一度気持ちを入れ直してやってみようと思います。
選手たちも夏へ向けて頑張る気配ムンムン。。。
2週間後のレースではみんな５０Frに出場予定。
今日からFrのDIVEも入れてみました（すごく遅いけど・・・）。
自体校の川内選手。５０Fr同着優勝！！東アジア代表に！
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2013/5/27
なかなか良いお店。 分類なし
香里団地にこんな店があるとは！！
今度の達成会はここでやりましょう！！
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今度の達成会はここでやりましょう！！
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