2013/1/5

今日は、  分類なし

これ。
ボルドーワインですが、たくさんあり過ぎて覚えきれない。

でもウマス。


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2013/1/5

あと2回。  枚方

正月明けから連続8回練習もあと2回。

2日PM,3,4,5日AMPM,6日AM。

しっかり泳いで新年に向けて準備です。

体調不良者が相次ぎ残念ですが、気を取り直して強化に励みましょう。

今朝は目先を変え、やったことのない距離の組み合わせ
125/175/225などをやり、午後は今週初めて距離を落としたスピード向上。

明日はもう一度、追い込んで、、、終了です。

さぁ、やり切れ!!


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年始早々の練習は90名が一斉に入るので洪水状態。

もったいない・・・。


もったいないといえば、
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2日の晩に食べたワインリゾット。ワインをふんだんに入れ、チーズを投入。塩コショウで味を整え、食す!!





旨くない!!(笑)
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