2011/3/27

メイン。  競泳

今日の午前中、100*2*3のメイン練習を行いました。

レース水着、キャップを着用して1本目から全力で!!
1:30・2:00・2:30とサークルを伸ばしましたがタイムは落ちる一方・・・。

紘子自身、かなり追い込んでいるようでした。

いつもなら半泣きになるのですが、今日は笑顔で終了。
心の成長もあるようですこし嬉しくなりました。。。

午後、少しE/Hを入れて終了です。
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2011/3/27

最終日。  競泳

今日で高所トレーニングが終了し、明日はサンフランシスコで浅野コーチのいるバロアルト・スタンフォード・アクアティックスにお邪魔して一緒に練習させていただく事になっています。
楽しみすぎる・・・。
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