2011/3/15

OFF。  競泳

全チーム同時の全OFFでした。

アルバカーキへお買い物に出かけました。

私たちコーチはアルバカーキでの練習場所の情報収集に行ってきました。

アルバカーキは標高約1600mあり高地準備、順応に適している街です。車で1時間で標高2100mのサンタフェやロスアラモスまで行くことができ、高地トレーニングにも適していると思います。

2つほどプールを見学しましたがどちらも素晴らしい施設です。

ここ(アルバカーキ)とサンタフェを組み合わせて効果をあげる方法を考えたいと思います。




PCの調子が悪く写真を載せたりメールの返信が滞っています・・。

帰ったら買い替えです・・・。
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