2010/10/12

練習メニュー公開。  枚方

私のメニューではなく、


北島選手の練習メニューです。


このメニューは、ワークアウトマネージャーで作ってますね。

アメリカではこのソフト、たくさんの人が使っているようです。

レースの速報もこの会社のソフトがよく使われます。

速くて見やすい。


しかし北島選手、かなりしっかり泳いでいますね。

28歳の北島選手が頑張っている。

若い選手はもっと頑張れるはずだ!!
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2010/10/12

開拓。  枚方

富山ではいつも同じお店に行きます。

とても美味しく何の問題もありませんが、たまにはちょっと浮気したくなります。

悠子が率いるマスターズチームが12月に合宿をするらしいので下見を兼ねて岸本コーチ推薦の「金剛」に行ってきました。

この1年でもっともお魚がない時季でもやはり富山。美味しかったです。

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つきだしはバイ貝。

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黒作り。。

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ブリ大根。

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お刺身。今の時期、はまちはもうひとつ。烏賊が良かった。

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しろえびかき揚げ。

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豚しゃぶサラダ。

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「金剛」さんは富山駅前、ホテルアルファ1の1Fにあります。






お腹一杯ついでに、
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はぎ亭のポークソテー(ジンジャー)。
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お二人も満足してくれたようです^^。
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