2009/4/8

近大へ。  枚方

 JAPAN組をつれて近畿大学へ練習に行きました。
順調に調整は進んでいます。ほとんどの選手が昨年よりJAPANに出場しているため落ち着いて調整できているようです。
 
レースが楽しみになってきました。

英二とシブヤに会えました。2人とも元気でやっているようです。


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8人で行って8コース。ありがたいことです!!

調整していただいたW林コーチとN雲さんにお会いできました。
相変わらず水泳好き。熱く語ることが出来ました!!

そして彼らは新しい試みを行っているようです。

UNIVERSAL SWIMMING

応援、期待していきたいです!!
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2009/4/7

新チームのスタート。  枚方

合宿から帰ってきて初めて全員が揃いました。
5名が抜けて4名が参入。なかなか個性豊かな4名です。まだだれもJOを切っていませんがいつかはきっとみんなでJOに行く日が来ると思います。

がんばろーーーー!!!

写真はまた今度。。。



プールに行くと
swimmingsearch
H井さんから「春」のお届け物。。。

タラの芽とあくまきを頂きました!!
明日、ゆっくり頂まーース!!ありがとうございました!!
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2009/4/6

そろそろ・・  枚方

テーパーです。
高校生はあまり長いテーパーをかけないので状態を見ながら徐々に、そして個人対応でメニューに変化をつけます。

今日はOFFだったので好きなDVDを片付けていると・・・
こんなんあったか・・?っていうようなDVDが山ほどありました・。この1週間で3本DVDを買いましたが全て外れ。

最近良かったのはアイアンマン。。男の子は大好きな映画でしょうね。ロボコップの1本目ぐらい面白かった。
ぜひどうぞ。






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アシックスさんの水着。お尻テッカテカです。。。
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2009/4/6

JOでは  枚方

 ブロックベスト率が85%を越えていました。あれだけ記録が出ているのを見るとそれぐらいが普通なのかもしれません。
 高速水着の使用率に驚いて、記録の向上に驚いて、人の多さに驚いた大会でした。
どう考えてもものすごく標準タイムが上がるのだろうと予想が出来ますね。

わがSSからは設立14年で7人目(+リレー2チーム)の優勝者が出ました。本人は速い選手が出ていなかったことからあまり喜んでいませんでしたが優勝は優勝です。

合宿から帰ると特大の垂れ幕が出迎えてくれました。
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スタッフのみなさん、ありがと^^!!
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2009/4/5

終了。  合宿

帰ります。
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2009/4/4

レースペース。  競泳

午前はショートチームのメイン、午後はロングチームのペース練習。
コーチが一人しかいないのでメインを一緒に行うことは出来ません。
午後のロングチームも気合の入った練習でした。
最後に100*8 1:40を行いましたがBBちゃん58”7、かなこ1’01”4、
あさな1’03”1とかなりのハイレベル。練習後はみんないい顔をしていました。



そして夜はCトラルのみなさん、加藤さんご夫婦と懇親会。どんだけ仲良くなるねん!!と突っ込まれそうですが・・・・。

それではどうぞ。。。


















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このさより、かなりのもんです!!



そしてテンションが最も上がったのは
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さしは強くないのにこの美味さ!なんだーーーっ!!



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そして富山湾の宝石。4月1日解禁です!!
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2009/4/3

貸切。  競泳

今朝は他のチーム、全てOFFで私達だけです。
コース幅2,5m、水深1,9m。コースロープは極太。50m向こうまではっきり見える透明度。。。
8コースに6人。。。ちょーー贅沢です。

しかもメイン練習なので好都合です。
100*5*4 1:30〜3:00 des1-3,holdです。

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2009/4/2

今日も1日が終了です。  合宿

午後はキックを多めに入れて(水深があるのでバーチカルキックも)4500m〜7500mで終了。
明日はJOあけ最初のメインです。

レース水着着用なので速いと思いますが当たり前なので感覚だけはしっかり持ってもらいたいですね。。。

枚方ではハードトレ再開!!午後は9400m。新入りのメンバーはきつかったかも・・。でも26日にレースがあるしのんびりしていられません!!
体力、精神力、向上心、お笑い?、いろんなものを身につけて夏、勝負です!!


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会場からホテルまで貸し切りバスで移動。。実はこれ、私の夢でした。
大手SSさんのようにフロントに「何々スイミング様」って書かれて私たちが乗り込むと出発!!初めて実現できたときはうれしかったな〜・・・・。
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2009/4/2

午前中終了。  合宿

選手数6名と人数が少ない合宿は泳ぎなどをしっかり見れますが、なんか寂しい。

 午前中は7000m程度をしっかり泳ぎました。みんな少し重い感じですがそのうち上がってくる感じはあります。

同級生に教えてもらった新しいメニューやJOで見て感じたことをメニューに入れてみています。そこはなかなかいい感じです。
帰っても継続してやってみようと思いました。

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2009/4/1

枚方では・・  枚方

新チームがスタートしています。。
どんな様子だったのかな???スタッフのみなさん、ちょっとぐらい連絡くださいよ!!
それと新しく太田ブロックに入った皆さんはメールを携帯とPCにください。
全体連絡を送りますので。

いろんなブログでエイプリルフールを楽しませてもらっています。
なかでも
監督のひとりごと

がよかった(笑った!)。写真がすごいから臨場感がありましたね。

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