2009/3/31

今日は軽くね。  合宿

試合翌日から合宿。しかも昨日は深夜(23:30)に到着。
選手はお疲れのようだったのでゆっくりやりました(5000mを2回)。
加奈子は別メニューです。

明日、休んで明後日から日本選手権へ向けてハードトレーニングを1週間ほど。

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あけみの背中の写真を撮っていると
おちゃめな巨匠たちが・・・・

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2009/3/31

ひろこ、銅メダル獲得。  枚方

 JO最終日、ひろこが午前中出したベストをさらに更新して銅メダルを獲得。
昨年から5秒ほどベストタイムを更新しています。
ひろこに聞いてみると以外に初の決勝進出だったらしい。そこでチャンスを掴むとは・・・・。
 あまり感情を表に出さないひろこですがここ半年で大きく変わってきました。大きい大会で決勝に残りたい、表彰台に上りたい。その気持ちが練習内容をよくしているのだと思いました。


おめでとう、ひろこ。
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えいじがjapan切り!!
久しぶりに力強い握手をしました!!うれしかったな・・・。
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2009/3/31

卒業・・・。  枚方

高校3年生がJOを最後に枚方ssを卒業しました。
いいやつばかりでさみしい・・・。

ばばちゃんは富山行きの車の中でずーっと泣いていましたよ(笑)。
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2009/3/31

今日から  競泳

パレスと合同合宿。
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2009/3/30

優勝しました。  競泳

アサナが800Frで見事優勝。
昨年はぱっとしないシーズンでしたが今年に入ってからタイムが急上昇。
800mに関しては今年泳いだ4レース全てでベストを更新、約20秒ほど伸びました。
昨日のミーティングでも選手たちはアサナに急に伸びだした理由を聞いていましたが、本人のトレーニング内容の工夫や、レースへのもって行きかた(調整)がうまくなったほかは得意の練習メニューのタイムを上げようとしていた(そのほうが気分がいいから)などが上げられると思います。

長水路での活躍を期待します!!

ほかの選手たちも概ね順調!!
ますいも1500で15分13秒のベスト、かなも100Fr1’03”1、ゆみが1’01”5、ひろこが1’00”6、えいじが54”3、メドレーの第1泳者でゆかりが1’02”5とベスト更新した選手がほとんどでした。
ただリレーが2種目9位となり決勝進出を逃したのは残念でした。

さあ、最終日。有終の美を飾りましょう!!



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あさな、おめでとう・・。






で、昨晩は・・・
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こんな感じで。。。






で、
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こんなメンバーで・・・。
M上先生率いるかしまAZさん。K堀Y気選手を担当するT木先生。そして大阪で仲良くしている面々。楽しかったし、熱かった!!
JOへ48名(単独校で)送り込んでくるかしまAZさん。人数もレベルもまだまだかないませんが、スタッフにはなにか同じ匂いを感じました。
いつか、必ず追いつく!と強く思いました。。。
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2009/3/28

アグーの塩焼き。  グルメ・クッキング

まあさん。
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2009/3/28

ごはん食べてからですが。  合宿

ゴーヤチャンプル食べてます。
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2009/3/28

スタッフだけで。  枚方

水泳の話と海ブドウ。
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2009/3/28

JO初日。  競泳

 今日の太田ブロックのベスト率は5名中3名の60%。ベストを予選で出した2人は決勝へ、B決勝に残った一人がベストを出しました。
いい練習がいい結果を生む。そう実感した一日でした。
悔しい思いをした2人は明日、やってくれると信じています。
ベストはますいの400Fr3分49秒1、あさなは4分11秒1、あけみが50Frで26秒2でした。





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今日の晩ごはん。おいしかったです!!



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今日は「SWIM」の取材でした。楽しかったけどあんまり話できなかったな・・・。
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2009/3/27

多い。  競泳

わかってはいましたがとんでもない人数です。
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