2009/1/23

遅まきながら。  枚方

私の所属する本社チームの新年会がありました。
うまいもんをたくさんいただきました。
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わこん。いい名前です。

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毛がにのなます。かなり高レベル。。。

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このマグロ、トロケマスヨ。。。

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マナガツオの西京焼き。上品な味でした。


そして選手は耐乳酸100を9回と200を2回。
そして私は耐尿酸・・・・。ビールやカラスミなどをいただいて・・・・。
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2009/1/23

はがき。  枚方

コーヘーから絵葉書が来ました。
相変わらずのすばらしい雰囲気を醸し出しています。

あいつ、アメリカの生活であれ以上アバウトになったらどーしよー・・(笑)。

でも元気そうで何よりです。
達者でな。。
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2009/1/23

今日は、  枚方

モツ鍋。福大の近くで食べたモツ鍋に比べれば全然ですが、充分おいしいです。
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今日の練習はエアロビクスベースで最後にHRを上げていくメニューでした。
自在にHRのコントロールを目標にしたメニューですが何も考えていない人には出来ないようです。
普段からHRはこまめにチェックしておきましょう。


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フラッグがだめならここサンタフェがいいな!!
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