2008/12/25

今日も1日が終了。  競泳

この長い合宿生活もあと5日。身体より心が疲れますね・・・。
練習はメイン!!50*48のイージーハード!ディスタンスは100*401:20〜1:50の10本ずつ最初の10本以外は全部ハード。

今日、よかったのはあきの!!ひろこ!!かな。
練習後もみんなビデオで泳ぎの確認などを行っている意識の高さはOK!!
彼らはあしたもきっとがんばるでしょう!!
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2008/12/25

午前練習終了。  競泳

午前は2時間練習だったので練習量は少し少なめ。でも練習前にはRUNを1時間。
注目の中2組は今日も元気!!とくにPULLではひかりとかずきが高校生組を撃破!!していました・・・。
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