2008/12/15

ひっこすい。  競泳

引っ越しました。。

一から出直します。
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2008/12/15

メインセット。  合宿

今朝のメインセットは100を30回。1:30〜1:40の8H2RC。
オアフのC田ちゃんが速い!AVGで3秒、2秒あたり・・。中学生の底知れないパワーに脱帽・・・と思いきや加奈子もなかなか奮闘していました。ラストセットは半分以上が2秒台。よく頑張りました!!
午後はウエイトトレーニング入門、明日はOFFですが水中ビデオ撮影(希望者)があります。選手は忙しいな〜。。
そして今日からマスイが準強化合宿へ参加。高校3年生で初めてつかんだ栄誉です。
ぜひいろんなものを吸収して帰ってきてもらいたいです。
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久世先生のミーティング。あり難いお話、満載です。


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スタッフの皆さん。


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山下君、猛勉強!!充実しているようです。。
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2008/12/15

朝練習、スタート。  合宿

 元気に朝練習スタート!!

昨日のクリニック、またやってほしいな・・・。

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オリンピック代表コーチによるパネルディスカッション。

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伊藤コーチは机に立って引継ぎについて熱く説明!!
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どの引継ぎが速かったか?それはこのクリニックに来た方々の財産になるはず。



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パワーポイントが苦手なこの方も勉強中。

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さあ、今日もがんばりましょーー!!
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