2008/12/28

塩焼き。  グルメ・クッキング

なかなか脂がのっとりますする!
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2008/12/28

あと2切れ。  競泳

幹事長、うます。
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2008/12/28

カンブリさん。  グルメ・クッキング

こんにちは!
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2008/12/28

フォームチェック中です。  競泳

ビデオ、水中ビデオを使って選手同士で泳ぎのチェック中です。
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2008/12/28

質問。  競泳

所属で解決できなかった疑問を加藤さんにぶつけてみる。
素直に答えてもらうより逆質問を受けながらいろいろ話してもらう。選手にとってとても貴重な時間です。
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2008/12/28

きついのか?  競泳

今日の午前中メインはディスタンス50*30*2。ショートは100*26回でディセンディングでした。
そのあとにもIMの順で100*14回プルでハードをしましたが死んでましたね〜。
このぐらいの負荷ならもう少しタイムを出して欲しいな・・・。(補強がきついのかな?)
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ジャグジーーッタイムッ!!
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2008/12/28

午後はお休みでしたが・・  競泳

選手たちの希望で飛び込みプールにてスタート練習。
何名かは新しいスタートに変更するチャレンジを見せていました。

そーだ!私たちは変われるんだ!yes we can!!


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プレゼント交換で楽しむ男子選手たち。


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もう〜ニッコニコ!!

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よーーしっ!!あしたもがんばるぞーー!!
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2008/12/27

ちびっこ2人。  競泳

たくさん食べるようになりましたね。どんぶり2杯です。

ちょっと時間がかかりますが…。
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2008/12/27

いよいよあと2日。  合宿

今日、寝たらあと2日で帰ります。
強くなったかどうかは帰ってからわかると思います。ガンガン泳いで帰りましょう!
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2008/12/27

雪もやんで  競泳

太陽が顔を出しています。今日は午前練習だけ。少し多めに泳いでいます。
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