2006/2/20

健、慈子おめでとう!!  結婚式

 昨日は健と慈子の結婚式。素晴らしい式場で素晴らしい結婚式でした。式には枚方の選手達の半数以上(60名くらい)来てみんな祝福していました。
 2次会も枚方、星田、高島のスタッフが大勢集まり、大盛り上がり。ビンゴでは真梨子がipod nanoをゲットしていました。
クリックすると元のサイズで表示します
 祝福のフラワーシャワー。
クリックすると元のサイズで表示します
 選手達と。
クリックすると元のサイズで表示します
ipod nanoゲットの真梨子は大興奮!!
0

2006/2/20

合同練習会。  枚方

 昨日は月に一度の全チームの合同練習会でした。今回の参加者は102名で始めて参加した育成の選手達が何人かいて緊張した面持ちで泳いでいました。それをサポートする中高生。だんだんそうやって成長していくのだと実感しておりました。
わがチームはまだまだ・・・。今日、休養して明日から上がってくるのを期待してるよー!!クリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示します
0

2006/2/18

お疲れ模様・・。  枚方

 みんな揃ってスピードなし。っていうことはお疲れ?でしょうか。明日は合同練習会です。しっかりスピードを上げて泳いでくださいよ。
悠子とめぐはJAPAN OPENまでの最後のウエイトを行いました。少し負荷を落としたので今日は全部スイムもやりました。ここから疲労を取ると急激に上がってくる!!??かも知れません。
クリックすると元のサイズで表示します
トップスイマーの体・・・みんな185cmオーバーです。
0

2006/2/17

100m50回orBroken。  枚方

 今日はディスタンスは100を15本1:30を制限をつけて切れば終わりでeasyは入れ放題。多くても50本までで終わるように指示して練習開始。結局50本泳いだのは祐輔と智香の2人でした。加奈子は最短の18本で制限タイムの1分02秒8をクリアしました。ストロークチームは100*1 2:15/50*3 :45を5セットでした。
あまりぱっとしたタイムはなく明日のリカバリーはやめとこうかな・・・。
クリックすると元のサイズで表示します
スペイン・グラナダの街並み。
0

2006/2/16

アシスタントコーチたち。  枚方

 今日はアシスタントコーチが5名もいました!!いつもいる浅野、下地コーチに加えて竹川、高島コーチが指導を終えてプールサイドに残ってくれました。そして今日から1週間、わが母校大阪○育大学からコーチング研修(?)で中村○太くんが来ました。中村君は隣のスイミングでずーっと選手として頑張ってきて大学に入り、そして今春めでたく卒業、採用試験も合格して春からは学校の先生です。いい先生になって熱い水泳部の顧問になってもらいたいものです。
今日の練習はやはり体が動いていない選手が多い。金土日と頑張ってもらうしかないな、と感じました。明日は悠子とめぐはAM練習。試合前で少し精度の高い練習をしてもらいたいので波のないプールで練習してもらおうということです。それに2人が夕方に来ないとプールは空いて泳ぎやすくなる、どちらにしてもいい条件で練習できるということです。クリックすると元のサイズで表示します
遊んでいるわけではありません。外腹斜筋?側筋?のトレーニングです。
0

2006/2/15

インターナショナル合宿終了。  競泳

 9日間行ったインターナショナル合宿を打ち上げて今日、大阪に帰ります。最終日は悠子の嫌いなHRSET。動きも悪く最後の練習としては残念な感じが残りました。あと10日でJAPAN OPEN、ほぼ2ヶ月で日本選手権です。大爆発して世界選手権まで一気に決めてもらうつもりです。
 今日は公開取材日でした。  
クリックすると元のサイズで表示します
最後に記念撮影。他の選手たちは18日までです・・・。
クリックすると元のサイズで表示します
ハギトモさんも来られていました。
クリックすると元のサイズで表示します
0

2006/2/15

インター最終日。  競泳

 他の選手達は土曜日まで合宿は続きますが私達は明日帰ります。最悪の体調からスタートした合宿でしたがまずまずの状態まで上がってきました。あと10日でJAPAN OPENですが何とか間に合いそうです。今回もいろいろの先生方とお話をさせていただいて、今後の練習で考えさせられました。まだまだやることがあるし、違うアプローチの仕方があるということです。ウエイトもしっかり出来て体も一回り大きくなってきました。クリックすると元のサイズで表示します
本日、カーブテストでビッグタイムを出した2人。
クリックすると元のサイズで表示します
0

2006/2/14

3月の予定・・・。  枚方

 こんな時期に3月の予定が決まっていない。あちらを立てればこちらがたたず。
どうしようかな・・・。
クリックすると元のサイズで表示します
0

2006/2/13

大阪では・・・。  枚方

 13歳以上のJO予選会でした。リレーは最終予選会では行われないのでこれが最後です。
その中でB女子のメドレーリレー、C男子のフリーリレーが突破です。おめでとう!! 

わがクラスはいい記録がなく選手達のメールは送って来るのがとても遅かった・・・。夕方の6時になってもメールが来ないときは大体記録が悪いときですね。
あと2週間後にJAPAN OPENと大阪府短水路です。まずはそこでベストを出して辰巳に乗り込んでもらいましょう。クリックすると元のサイズで表示します
0

2006/2/12

インター6日目。  競泳

 今日はガラガラ・・・。みんな所属のペースでやっているので大学生は日曜日が休みが多く、今日は私達以外に午前は東○SCと群○藤○SSだけで午後はなんと群馬藤岡だけでした。もったいないくらいプールは空いています。
その空いたプールでトレーニングしていた藤○の○田智代さんと悠子。
クリックすると元のサイズで表示します
0



teacup.ブログ “AutoPage”
AutoPage最新お知らせ