2005/5/20

金曜日はハード。  枚方

午前中は悠子とめぐがなみはや練習でエアロビクス中心で7600m泳ぎましたが悠子は昨日がハードな1日だったのでへろへろでした。しょうがないから午後はお休み。
そして午後は1週間の中でもっともハードな練習の日。
メニューは
50*6  1:10
100*4 2:30
200*1 5:00 を3Set。

あきらめずに最後までやる。粘る。耐える。
浅野コーチからは「やり直しになってタイムがあがるのが見え見え。それでは格好悪い。もっと最初からいこう!」でした。
べつに身長が180cmあるわけでもないし、スピードがそんなにあるわけでもない。自分の能力を客観的に受け止めること。才能の無い太田魂注入者。謙虚に、しつこくやりましょう。

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