2005/1/24

世界情勢。  競泳

昨日までW杯がドイツ・ベルリンで行われていました。
日本勢では佐野君(アクラブ調布)、高安君(ミキハウス神奈川)、土肥さん(ミキハウス茨城)が日本記録を出すなど好調のようです。他の選手たちもほとんどベストを更新しています。オリンピックイヤー翌Nでしかも環境の変わる海外でのこの記録は辰巳で出す記録とは比べ物にならないくらい価値があるように感じられます。
海外ではスクーマン、ニースリング(ともに南ア)、アルシャマー(SWE)、リソゴル(UKR)などが元気のようです。この選手たちはオリンピックにも出ていたので元気だなあ、という印象です。
松田丈志君もがんばっているようです。プリルコフ(RUS)、コマン(ROM)との1500mガチンコは今回もやっているようです。昨年のW杯もヨーロッパGPもオリンピックもいつもデッドヒート。見ているこっちが疲れるくらいです。丈志に負けたコマンなんかはよくコーチのおばちゃん(頭に蚊取り線香みたいなのをつけてる名物コーチ)に怒られて練習させられていました(笑)。このおばちゃんコーチはアテネで女子200Frを勝ったカメリア・ポテックのコーチでもあります。どうみてもハードコーチにしか見えません。ルーマニアのおばちゃん、日本のK世先生、T村コーチ、A木先生のだれが一番ハードコーチかなあとよくみんなで話しています(笑)。
最後のモスクワ大会は劣悪な環境が予想されます(昨年までモスクワに行かなかったのはそういう理由から)。日本チームの皆さん、体調に注意して元気で帰ってきてください。

写真は昨年のベルリン大会会場。
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2005/1/23

短距離と長距離だけの大会。  枚方

今日はJO予選会。無差別の800,1500mと400IM、10歳以下の50種目だけの試合でした。うちのチームはディスタンスメンバーとリレーメンバーだけ出場しました。少し重い選手が多かったのでどうかな?と思っていましたがやはりもうひとつ。ほとんどの選手がベストは出せませんでしたがさくら(400IM5’01”7)とめぐ(800fr9’01”5)くらいが良かったタイムです。
今日、感動したレースはC女子のメドレーリレー。志波コーチとともに一生懸命やってきた選手達がJOを切った瞬間、号泣していました。メンバーはBa有岡由佳里31”7、Br松端美穂35”6、Fly田原麻捺30”6、Fr三條里奈30”2(りなチャンはバック専門)。
松端さんと田原さんは初めてのジュニアオリンピックで今日JOを切ったらゴーグルあげる約束でした。明日あげるよー!!
これでJO出場者は24名目標の30名まであと6名。がんばろー枚方SS!!

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2005/1/21

100*8本と400*5本  枚方

今日は耐乳酸系のメニューでした。
悠子たちは100*8 8:00で悠子のAVGが1分03秒前半でした。乳酸も彼女にしてはまずまず出て12,7mm。普通のアスリートならもっと行くでしょうが悠子は出ても14mmくらいなので結構追い込んでいるほうです。ちなみにめぐは17,8mmでした。
昨日、スェーデンのストックホルムで行われたW杯でデンマークのメッテ・ヤコブセンが200Flyを2分05秒78という記録を出しました。彼女はシドニー4位アテネ7位?で、もう31歳!!てっきりアテネで引退するもんだと思っていたらなんと現役続行。悠子とはなんども同じレースを戦って最近は悠子のほうが勝つことが多くなってきましたが、うーん。要警戒です。
なんか悠子が若く感じました。31歳まであと8年もあります。あと2回オリンピックがあるわけです。
ディスタンスチームは400*5 10:00。増居くんが4分20秒、宮部さんが4分22秒くらいでした。力がついてきています!!来月の試合でさらに大幅に記録を更新しそうです。
明日の朝はリカバリーの予定。リカバリーといえばシドニーのとき藤森コーチが寧子に「今日はリカバリー。800*10。」と言ったあの瞬間が忘れられません。
わたしもあした、言ってみようかな?

写真は練習後のめぐとひとみ。
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2005/1/15

がんばろう!豊岡。  出張

昨年の10月に兵庫県但馬地方を襲った台風23号は大きな被害をもたらしました。今回お邪魔したコスパ豊岡も大きな被害を受けました。写真を見せていただきましたが、プールの飛び込み台付近まで水が上がってきてプールは泥の海。プール全面を張り替えたりボイラーなどの設備は全損したり・・・。テレビで見ていただけではわからない大変さがそこにはありました。
今日のイベントで少しでもお役に立てたのかな?悠子のサイン会は大変な人気でした。今年も悠子が活躍してまた豊岡の皆さんにお会いしたいと思いました。
悠子の練習は朝練習で豊岡、八鹿、福知山の選手達と一緒に練習しました。(5900m)内容は悠子の疲れが抜けないので軽いものにしました。最近の悠子はレースに出ると1週間は元気がなくなります。

お世話になった淀支配人、石川コーチ、藤田部長、小嶋コーチ、中村コーチ、岡コーチ、吉田コーチ、コスパ豊岡のみなさん、ありがとうございました!!

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2005/1/15

コスパ豊岡復興イベント。  出張

きのう、豊岡に到着してコスパ豊岡で練習させて頂いて(7000m)、その後城崎温泉の旅館に連れて行っていただきました。
まさにかにづくし。これでもか!というくらいのかに料理を堪能させていただきました。
今日は復興イベント。少しでも豊岡の人たちの役に立てたらと思います。

今日の様子はまたあとで。

写真は見てのとおり。大人気の悠子です。
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2005/1/10

10連覇達成!!  枚方

やりました!!10連覇達成です。目標どおり2位に倍の点差をつけて(2位299点、枚方603点)の総合優勝、JO突破者も21名になりました。
B男子、C女子、D男女、E女子、男子総合、女子総合、男女総合の11部門中8部門で優勝しました。他のチームからいろいろ「人数が多いから」「むきになりすぎ」とか陰口をたたかれますが、悔しかったら人数出してみろ!むきになってみろ!!です。
水泳というスポーツで一体感を味わうのは難しいですが新年フェスティバルならみんなでがんばれます。私は昨年、9連覇したときに目標は「100連覇」と言いました。あと90連覇です!!みんながんばろう!!
今日のベスト達成者(ごめんね、太田ブロックだけ)。
中西悠子400Fr4’10”04、100Fr56”91(うーん、すごい。調子悪かったはず・・)
佐々木恵50Fr27”53(スピード、ついてきました!)
今道瞳400Fr4’28”91(約3秒の大ベスト!)
ますい400Fr4’14”76(JOまであと1秒)
あんどう400Fr4’14”24(1年ぶりの大ベスト!)
柏谷400Fr4’20”67(ベスト4秒更新の大ベスト!!)
牧野良太400Fr4’20”80(ぜっ不調ながら根性でベスト!!)
宮部加奈子400Fr4’14”94(6秒ベストで女子優秀選手獲得!!)
福村友恵200Ba2’24”57(ベスト6秒更新!!)
田淵まや200Ba2’20”58(不調のFlyをカバーしてベスト!!)
サクラ200Ba2’21”32(今回は出場5種目リレー含むすべてベスト!!)
田島由里絵200IM2’24”31(今回ブレイクした中の一人です!!)
橋本歩美100Fr1’01”85(まだ中1です!!)
蕪崎友実100Fly1’05”71(200flyに続いてJO突破!)
雨森多美50Fr28”68(59”44、リレーでJO突破!!)
藤井信200Ba2’14”12(入り1’03秒で突っ込む!!)
D男子優秀:増居智大  E女子優秀:佐々木恵  女子優秀:宮部加奈子
太田ブロック以外のチームから小原瑠美ちゃん(小3)50Ba37”02(JO初出場!)
名迫智哉くん(小5)100Fly1’09”57(9歳から5大会連続出場!)

いやー気持ちよかった!!


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2005/1/9

ベスト連発!!  枚方

今日から新年フェスティバルが始まりました。当然ですがベスト連発です。
まずは中西悠子。200Fly日本記録に0.05秒足らず2分06秒31。一応ベストです。
それから今道瞳。準強化のタイムを突破して9分07秒7!
めぐ50Fly28”6.200Fly2’11”29(ベストじゃないけど大会新)
英二200Fly2’12”19
この間紹介した蕪崎友実200Fly2’20”95
橋本歩美200Fly2’22”34
善才桜200Fly2’19”77.400IM5’02”35
田島由里絵50Fly29”50(あと0.01秒でJO)
宮部加奈子200Fr2’03”9
増居智大1500Fr16”22”75 200Fr2’00”91
田淵まや100Ba1’06”26
柏谷ゆうき1500Fr16’50”56
この間紹介した雨森多美は200Fr2’09”66
福村友恵200Fr2’11”10
藤井信100Ba1’01”51(タイ)
以上の選手がベストでした。
さらに他のブロックでのJO突破が
山田洋輝50Br36”09
この間紹介した坂本賢司32”80
D女子メドレーリレー(山田明美、岡田智香追加)
E女子メドレーリレー(川上沙季追加)
で合計18名突破です。
たぶん総合でもトップです。明日もがんばれ!!

試合会場はこんな感じです。

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2005/1/4

昔の練習。  枚方

中西とシドニーオリンピックを目指し、トレーニングをハードにやりだしたのが1999年の11月くらいから。練習量は1回で10,000mくらいでバタフライも5,000mは泳がせました。今までもハードだったのにもっとハードにやることを迫られている気がして。
その中でも中西が最も印象に残っていると言っているのが
50*40 :40 ALL HARD!!
すべてをハードでそのアベレージをあげようと何度か行いました。
結局33秒中盤までは行きましたがそれ以上は無理だったようです。
この練習自体にそれほど効果があるようには思いませんが、強烈に印象に残る練習の一つや二つ、選手たちには持っておいてもらいたいものです。
みなさんにはありますか?何かを目標にして、覚悟を決めて行った練習が。

写真は富山で食べた寒ブリ。
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