2009/2/26

激しい練習。  枚方

今日は本来ならエアロビクスでのんびりやる日でしたが、今週から強化に入っていますので連日の激しい練習。
 300*10 4:00 Fr200/Ba100
 200*10 3:00 S1 HARD!!
がメインメニュー。
心が折れないようにコーチ陣も必死でした。
よく頑張りました!!

あしたもやります。ちょっと我慢してね。。。

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めざせ!金メダル!!
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