2008/10/27

7週目に入ります。  枚方

 9月の3週目から数えて7週目。そろそろベースも出来てきたようなのでメニューにも変化をもたせてみようと思います。
 補強にも強めのものを入れて。

 基本は理想の泳ぎに近づけること。どんな泳ぎを目指すか、明確になっていない選手は苦しむことになります。だから早いうちにこんな泳ぎ、こんな身体、こんな能力・・と選手と理想についてディスカッションしないといけないと思っています。
 トップの選手たちは1対1でトレーニングすることが多いのでコーチとのすり合わせは密です。

明日からまた新しいクール。
  楽しみです。

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