音楽版ブログ「おとけーず」もあります。でも、最近はお休み中。

2019/12/13

お口の健康診査  日記

今日はまた寒いですね。明日は暖かくなるそうです。
んー、温度変化は5℃以上になると負担になるんですよね。

体調を崩さないように気を付けましょう。

さて、昨日は歯医者さんへ。

先月、歯のかぶせものが取れてしまって、それを直しに行ったんだけど、
その時に、市からお知らせが来ていないかと聞かれました。

5年に一度、市から送られているみたいで、
お口の健康診査を無料でできるということでした。

たしかにそういうお知らせは来ていたなーって。
でも、健康診査って、虫歯があるかどうかとかそんな話かなと。

そしたら、メインは歯周病の検査だったようで、
それなら受けてみようかな、と受けてきたのでした。

まずは、歯全体の検査があって、親知らずを1つ抜いているので全部で31本。
そのうち、何の治療もしていない歯は16本しかないのね。半分だね。

それから、歯周ポケットを測ったり、歯ぐきのチェックがあって、
結果から言えば、ほとんど問題がないということでした。

磨き残しのチェックもされたんだけど、きれいだったそうで。
歯垢が残っていることはほとんどなかったそうです。歯石もゼロ。

さすが電動歯ブラシですね。どうもありがとう。

検査の後に歯周病に関する説明をしてくれて、
磨き残しがあると、その歯垢から炎症が始まって歯肉炎になると。

さらに、それを放置していると歯まで溶け出して、それが歯周炎で、
そこまで行くと、溶けた歯は戻らないので、最悪抜歯になるんだって。

歯周病は40代以降は特に気を付けなければいけないそうで、
半年に一度は検査した方がいいとのことでした。

実際に受けるといくらかかるのかはわからないのですが、
今回は無料ということで、いろいろ話が聞けて良かったです。

みなさんも行ってみてはいかがでしょうか。

2019/12/12

緑の実がつきました  日記

今日は暖かかったですが、夕方になってからは冷たい北風が。
明日は寒いみたいですね。

ということで、更新が滞っているわけですが、
なんかあまり書くことがないなーという感じなだけなのです。

書くことはあるんでしょうけど、単にやる気がないだけですかね。

今年は夏が長かったせいもあって、紅葉がやや遅れ気味で、
イチョウの木もここにきてようやく黄色く色づいてきましたね。

わが家の盆栽くんも、冬になると葉を落としていってしまうわけで、
着実に冬支度を進めていっているところです。

それでも、毎日のように水をあげるわけですが、
今日、ちょっと鉢を移動させていたら、あるものが目に入ってきました。

盆栽くんのメインは長寿梅というボケの一緒なんですけど、
その下に一緒に植えているのが、タマリュウという草なのです。

で、よく見てみたら、そのタマリュウに実がついていました。

クリックすると元のサイズで表示します  クリックすると元のサイズで表示します

緑色でけっこうきれいですよね。
こんなの付くんだーって。知らなかったのでうれしいです。

たしかに、夏ごろだったか、薄紫色の花が咲いていたんですよね。

長寿梅には昨年の冬から今年にかけて花が咲いてくれて、
その関係もあって、今年はお花はお休みしているのですが、
その代わりと言ってはなんですが、今年はタマリュウ君の番のようです。

調べてみたところ、初めは緑色をしているんだけど、
だんだんと青くなっていくんだそうで、その色の変化も楽しみたいところ。

ただ、これから寒くなっていくので、それに耐えられるのかな?って。

青くなると、次は、外側の皮が落ちて中から身が出てくるんだって。
その実が透明できれいなんだそうです。

そこまで見れるといいですね。冬もがんばってねー。

2019/12/6

配車アプリを使ってみた  日記

今日も寒いし明日も寒い。12月だから仕方ないけど。
さすがに明日はコートを着て行こうかなと思うところです。

さて、先日は豊島区役所まで行ってきたわけですが、
そこで投票箱を借りて、運ぶのは「自力で」ということなのです。

借りたときは、カーシェアの車を借りて取りに行ったのですが、
調べてみたら、タクシーを使ってもそんなに料金が変わらなそうで、
返すときはタクシーを呼んで、それで持って行ったのでした。

帰りは歩きで。そんなに遠くないのでね。
でも、投票箱をもって歩いて行くのは、大きいし重いし、厳しいのです。

ということで、タクシーを呼んだのですが、
その時に、せっかくスマホにしたということもあって、配車アプリを使いました。

いろいろなアプリがあったようなんだけど、JAPAN TAXIを。

この間、Uber Eatsを使ったんだから、Uberを使えって感じかもしれないけど。

もう1つ、フルクルというアプリもあって、
近くにタクシーが走っていれば、迎車料金なしで呼べるそうなのですが、
何回か呼んでみても、なかなか反応してくれなかったので断念。

JAPAN TAXIだと迎車料金がかかってしますが、それで呼びました。
来るのに10分くらいかかったかなー。

どこを走っているのかが地図上で表示されるので、
来るまではどこかで待っているということも可能ですね。

やってくるタクシーのナンバーもわかるので、間違うこともありません。

と思って待っていたら、1台のタクシーが予定より早くやってきて、
ナンバーが違ったんだけど、他に乗る人の姿も見えないので、
全然違うのが来たのかな?と、一応声をかけてみたけど、やっぱ違いました。

その後、無事に予定通りのナンバーのタクシーがやってきて、
なかなか丁寧な対応の運転手さんで、都心部は大変なんだろうね。

座席前にディスプレイがあって、カメラで乗った人の性別などを判断して、
それにふさわしいCMやニュースなどの映像を流しているって。

電子マネーでの支払いもその画面の横でできたし、
今のタクシーはかなり進化してるんですね。

都心部は競争が激しいから、いろいろ工夫していくんだろうね。
地元を走っているタクシーは、まだまだ旧式です…。都会っていいな。

2019/12/5

「豊島の森」からの眺め  日記

寒い日が続きますね。週末には、東京でも雪が降るかもとか。
年末に向けて忙しい日々です。がんばらないとなー。

さて、先日のことなんですが、豊島区役所まで行ってきました。
何の用事があったかというと、選挙管理委員会で投票箱を借りてきたのです。

3年前に、模擬投票をやってみたという記事を書いたことがあるのですが、
今年も参議院選挙の年ということで、時期はずれてしまったのですが、
今年の選挙で示された各政党の政策をまとめて、比較してもらいました。

で、せっかくなので、今回も本物の投票箱を借りてきたのです。
投票箱を自分で用意するのが面倒、という事情もありますが。^^

借りに行ったときはあいにくの曇天だったんだけど、
返しに行ったときはスカッと晴れていて、おかげでいい景色が見られました。

豊島区役所は、2015年に新しい庁舎に移転したのですが、
4年たったとは思えないくらいまだまだ新しい感じでした。

エレベーターホールは吹き抜けだし。

クリックすると元のサイズで表示します  クリックすると元のサイズで表示します

そして、10階には、屋上庭園「豊島の森」があって、
小さな木が植えてあったり、ビオトープがあったり。

クリックすると元のサイズで表示します  クリックすると元のサイズで表示します

眺めも良くて、新宿の街並みが見えたり、スカイツリーが見えたり。
近くにある豊島岡墓地の紅葉もきれいでした。

クリックすると元のサイズで表示します クリックすると元のサイズで表示します クリックすると元のサイズで表示します

外に階段があって、そこから8階、6階、4階へと降りて行けるのですが、
8階に降りている途中からは、富士山が見えました。

クリックすると元のサイズで表示します

8階にはきれいに色づいた木々が。

クリックすると元のサイズで表示します  クリックすると元のサイズで表示します

10階の入り口とか、その他あちこちにフクロウの姿も。

クリックすると元のサイズで表示します  クリックすると元のサイズで表示します

豊島区が、フクロウが羽を広げているような形をしているからなんですね。
ダジャレというか、「いけふくろう」の関係なのかと思っていました…。

ということで、春や秋にはいい散歩コースかもしれないですね。
区役所の上層階はマンションなんだって。いい眺めなんだろうなー。

2019/12/1

Uber Eatsを使ってみた  日記

12月になりました。今年もあと1か月ですね。
いよいよ来年は、東京オリンピックの行なわれる2020年です。

さて、先日のことなんですが、
初めて、Uber Eatsというものを使ってみました。

Uber Eatsとは、フードデリバリーサービスで、
近隣のお店で売られている食事をピックアップして、持ってきてくれるのです。

デリバリーサービスはピザ屋さんとかで行われていますけど、
Uber Eatsは、デリバリーをしていないお店のものも運んでくれるので、
そこが重宝するところなんですね。

このサービスは、他人の多い都心部などで展開されてきましたが、
先月から、自分の住んでいる地域も配達可能エリアとなって、
機会があれば利用してみたいなーと思っていたのでした。

ネット上では、けっこう評判が悪いところがありますよね。
中身がぐちゃぐちゃだったとか、衛生面でどうなのかとか。

今回利用したのはケンタッキーで、まあ、ケンタの品物はこぼれたりしないし、
何かあってもまあ別にいいかなって。

デリバリーをしてくれるケンタのお店もありますが、
うちの近くのお店は対応していないところなのでした。

料金は、商品代金の10%がサービス料としてかかって、
さらに、配達料というのがかかってしまうのです。

この配達料は、周辺にどのくらいの配達員がいるかで決まるようで、
その時は500円程度かかるって感じでしたかね。

でも、配達料無料サービスがあったので、それを使って、
普通にお店で買うのとほとんど変わらない金額で注文ができました。

商品の値段は、お店で買うのよりちょっと高いみたいですけど。

注文が成立すると、配達してくれる人を探してくれて、
どのくらいで到着するのかが表示されました。

30分くらいということでしたが、実際には40分くらいかかったかな。

配達員さんの顔写真とともに、どこに今いるかが地図で表示されて、
その様子がわかるのはいいですね。

今回はバイクで配達している人でした。自転車のパターンもあるようです。

チャイムが鳴って、玄関口で受け取りましたが、商品を渡したらそれで終わり。
何かレシートを受け取るとか、サインするとかがないので、かなりあっさりです。

たしかにあれだと、商品に何かあった時に困っちゃいそうですね。
そういうときは、Uber Eats本部に連絡ということなんでしょう。

ということで、特に何の問題もなく、ケンタのチキンを受け取りました。

配達料がかかるので、あんまり使わないかと思いますが、また機会があれば。
いろいろあるようなので、お気をつけてご利用ください。



teacup.ブログ “AutoPage”
AutoPage最新お知らせ